向こう1週間の近畿は強い日差しが照り付けて、まるで梅雨明け直後のような猛烈な暑さが続くでしょう。京都は連日、最高気温36℃の予想です。危険な暑さとなるため、熱中症に厳重な警戒が必要です。なお、にわか雨の可能性があるため、空模様の変化にもお気をつけください。
●近畿では、梅雨明け直後のような猛烈な暑さが続く
この先1週間の近畿は、太平洋高気圧に覆われて、おおむね晴れる日が続くでしょう。日中は強い日差しが照り付けて、まるで梅雨明け直後のような猛烈な暑さとなる見込みです。京都は、連日、最高気温36℃の予想。大阪の最高気温は34℃から35℃の見込みです。
夜間も気温が下がりにくいため、最低気温が25℃以上の熱帯夜が各地で続くでしょう。冷房を適切に使用して、昼も夜も熱中症予防を心がけてください。
●連日、熱中症リスクが高い
この先は、連日、危険な暑さとなり、熱中症リスクの高い日が続く見込みです。原則、屋外での運動は控え、できるだけ涼しい環境で過ごすようにしてください。少しでも体調の変化を感じたら、無理をせず、休憩をとって体を冷やしたり、水分・塩分を補給するようにしましょう。また、長引く暑さで夏バテしないよう、睡眠と食事をしっかりとって、体調管理を心がけてください。
●晴れていても急な雨に注意
この先の近畿は、全般に高気圧に覆われて晴れる所が多いですが、気温の上がる昼頃から山沿いを中心に局地的に雨雲・雷雲が発生しやすい見込みです。急な雨に備えて、お出かけの際は雨具をお持ちください。
また、夏休みを利用して山や川のレジャーにお出かけする方の多くなる時季ですが、自分のいる場所は雨が降っていなくても、上流で雨となり、急に川が増水する場合があります。レーダーなどで雨雲の様子をこまめに確認し、天気が急変する前に安全な場所に移動するようにしてください。
●最新の気象情報 チェックのポイント
最新の「気象情報」を入手するには、テレビやラジオなどの方法もありますが、インターネットで確認する場合、おすすめのチェックポイントが3つあります。
①雨雲レーダーをチェックしましょう。「今、どこで雨雲が発達しているのか」という実況だけでなく、「この後、雨雲がどこへ進むのか」という予想もわかります。自分のいる付近を拡大すれば、より詳しく知ることができます。
②雷レーダーをチェックしましょう。雨雲レーダーと同じように使えます。また、雷が予想されている所では、落雷だけでなく、竜巻などの突風の可能性も高まっていて、ひょうにも注意が必要です。
③注意報・警報をチェックしましょう。発表されている注意報・警報の種類によって、どんな現象に注意・警戒しなければならないか、わかります。注意警戒事項には、いつまで注意・警戒すべきか、ということも書いてあります。
