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キャベツダイエットは3玉食べると命を落とす!?

キャベツダイエットは3玉食べると命を落とす!?

食事の前にキャベツを食べるだけで痩せられるのがキャベツダイエット。満腹中枢を刺激する食感と、脂肪をたまりにくくする食物繊維に秘密があります。ただし、キャベツはビタミンCなどの栄養が豊富な一方で、シュウ酸と呼ばれる体によくない成分も含まれているのです。キャベツダイエットは食感に秘密キャベツダイエットが...

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