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【SNSで話題】西川貴教「薬物より筋トレで幸せホルモン」の根拠は? 効果的な筋トレ法はある?

【SNSで話題】西川貴教「薬物より筋トレで幸せホルモン」の根拠は? 効果的な筋トレ法はある?

 やっぱそうや!筋トレすればいいんですよ!筋トレすればドーパミンもエンドルフィンもノルアドレナリンも出ますし、「幸せホルモン」セロトニンと、テストステロンで精神的にも肉体的にも充実します!薬物なんて絶対に必要ありません!筋トレしましょう! — 西川貴教 (@TMR15) 2019年3月13日 ピエー...

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