ダイエットはしたいけど、自炊やカロリー計算といった食事管理はちと面倒！ そんな方向けにmitokでは、低カロリーで美味しいコンビニダイエットグルメをピックアップしていきます。
今回はローソンの健康お菓子から新商品『黒ごまとチアシードのひとくちクリスプ』『ココナッツとアマランサスのひとくちクリスプ』をご紹介します！
『黒ごまとチアシードのひとくちクリスプ』『ココナッツとアマランサスのひとくちクリスプ』各148円
おすすめ度 ★★★★★
商品の評価
- 美味しさ ★★★★☆
- 腹持ち ★★★★☆
- カロリー ★★★☆☆
商品の栄養成分情報
- 内容量 35g
- カロリー 171kcal / 181kcal
- たんぱく質 6.0g / 2.0g
- 脂質 10.6g / 13.0g
- 糖質 9.7g / 9.2g
- 食物繊維 6.1g / 9.2g
- ナトリウム 107mg / 50mg
- 食塩相当量 0.3g / 0.1g
腹持ち感はナチュロー菓子ナンバーワン!? 味もバッチリの噛み締め系スナック
ナチュラルローソン印の健康志向お菓子シリーズから新作が登場！ 黒ごま＆ココナッツ味の2種類の「ひとくちクリスプ」シリーズは、それぞれ高栄養価なスーパーフード・チアシードとアマランサスを配合した一口オヤツです。
内容量は1袋で9粒程度、サイズはご覧のミニサイズですが、特徴はがっつりと穀物感が強いハードなザクザク食感！ 結構硬いけど噛むとバリバリ爽快に砕け、じっくりと噛み締めて食べられるので意外と腹持ちが良い一品なんです。シリアルバーにも似て、軽食にするのも全然アリ！
『黒ごまとチアシード』は胡麻の風味がガツンと効いた渋い味わい。互いに主張強めな穀物と黒ごまの相性が良く、甘さ控えめなのもあって、胡麻煎餅のようでなんだか懐かしいお味です。ダイエット中のストレス解消にはならないけど、胡麻好きにはたまらない風味の深さで意外な通好みの一品かと！
『ココナッツとアマランサス』は、噛み砕くにつれて甘いココナッツがふんわり香り、穀物の旨味をベースにした優しい味わいがじわじわ口中に広がって……こちらは甘味レベルも高く、ダイエット中にもオススメな大満足菓子ではないかと！ さくっと満腹感が欲しい時に重宝するので、デスクの常備オヤツ候補に入れてみてはいかがでしょうか！
＜参考リンク＞
ココナッツとアマランサスのひとくちクリスプ｜ローソン
黒ごまとチアシードのひとくちクリスプ｜ローソン
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