春のうちに行う暑さ対策 暑熱順化とは? 日常生活でできる効果的な行動やおすすめ食材も紹介!

気温が20℃を超える日も増え始め、いよいよ夏が始まりそうな気配がしますね。夏を迎える前に始めたいのが、「暑熱順化」です。最近では、学校の部活動などにも熱中症対策として導入されているところもあり、徐々に認知度は広まってきています。昨年の暑さを振り返りながら、今一度、「暑熱順化」の大切さを確認しましょう...
全文を読む気温が20℃を超える日も増え始め、いよいよ夏が始まりそうな気配がしますね。夏を迎える前に始めたいのが、「暑熱順化」です。最近では、学校の部活動などにも熱中症対策として導入されているところもあり、徐々に認知度は広まってきています。昨年の暑さを振り返りながら、今一度、「暑熱順化」の大切さを確認しましょう...
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週後半は季節外れの暑さに 19日(土)は関東で30℃に迫る 4月でも暑さ対策を
19日は関東甲信の内陸で30℃以上の真夏日 5月も高温傾向 暑さに慣れるためには
関東から九州は17日から気温急上昇 19日がピークで真夏日も 春の熱中症に要注意
12日は各地で5月並みに 関東~九州は17日頃から夏日続出 暑さ対策を
今日17日 西~東日本で夏日続出 19日にかけてさらに気温上昇 30℃超予想も
大正健康ナビ、3/26新着情報 「熱中症対策は食べ物から。夏に備えよう!」
19日にかけて夏日続出 関東で30℃予想も 熱中症注意 GW前半はお出かけ日和
今日17日 広く晴れて気温上昇 25℃以上の夏日地点が続出 暑さ対策を
8月も強烈な日差しと猛暑でスタート 兵庫県や高知県などで既に35℃超
明日19日 名古屋や岐阜29℃予想 急な暑さに注意 東海 この先は高温傾向
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