レンジ調理…簡単なのに旨すぎる！「オクラの梅肉和え」 - note
2023/09/03 ... 1. オクラの下処理！ オクラが入っているネットを使って、表面を優しく洗う。 全面洗えたら水を切って先端を切り落とし、額の ...
https://note.com/duny138/n/n899f716b618d冷凍の方法・メリットとオクラのかんたんレシピを紹介 - ふるなび
2023/10/23 ... 茹でてから冷凍する手順 ･ オクラのガクを取り、下処理をする ･ オクラを沸騰したお湯に入れ、約10秒茹でる ･ ザルにあけて粗熱を取る ･ 残った水気をキッチン ...
https://furunavi.jp/discovery/knowledge_food/202310-okra/?srsltid=AfmBOorEnfpa6li9Tw-kAAK9CL...オクラのピクルス | 【公式】大正製薬ダイレクトオンラインショップ
※オクラやきゅうりなどの食材に塩を適量まぶし、まな板の上で押し付けながら転がす下ごしらえ(もしくは下処理法)。 オクラのピクルス. カレーなどの付け合わせに ...
https://www.taisho-direct.jp/simages/contents/recipe/hukusai/190917/?srsltid=AfmBOoqrAtAozP9...【オクラ】の美味しい食べ方！実はこんなに簡単だった ... - YouTube
2022/10/09 ...オクラといえば、茹でるのが一般的ですが茹でることでのデメリットが多くあります！ さらに短時間でオクラを美味しくする方法があります！ 【オクラの下 ...
https://www.youtube.com/watch?v=XnQBk0RKKEIオクラの離乳食｜中期（生後7〜8ヶ月頃）のレシピ・作り方・保存方法 ...
作り方 ･ オクラをまな板の上にのせ、塩をかけて手でまな板にこすりつける。水で洗い流す。 ･ ガクと種を取り除く。 ･ 沸騰した湯で柔らかくなるまで約5分茹でザルに上げる。
https://tomonite.com/articles/1232ねばトロ食感がクセになる！オクラ味噌汁のレシピ - セブンプレミアム
オクラをまな板の上に横向きに並べ、塩を振ります。手で上下にころがし、表面の ... または味噌を溶かしたあとに下処理したオクラを加え、さっと煮る方法もあります。
https://7premium.jp/recipe/search/detail?id=9629簡単おつまみ！ オクラの素揚げのレシピ動画・作り方
オクラは塩(分量外:少々)をふってまな板にこすりつける。水で洗い、水気をしっかりふきとる。へたを切り落とし、ガクをぐるりとむく。竹串で数ヶ所穴をあける。
https://delishkitchen.tv/recipes/450716937903669738板ずり | 下ごしらえ・保存の基本 | cotogoto コトゴト
「板ずり」とは、表面を滑らかにして口当たりをよくするために、塩をこすりつけること。表面に突起があるきゅうりや、産毛のあるオクラに行います。塩には酸化酵素の ...
https://www.cotogoto.jp/blog/2018/05/kihon_itazuri.htmlオクラの初夏サラダ｜生活旬祭 - イズミ・ゆめタウン公式サイト
オクラ(下処理後、縦2等分) 4～8本;パプリカ〈黄〉(縦細切り) 1/4個;ミニトマト(横4等分) 3個;塩〈オクラ下処理用〉 小さじ1/4. A. 薄口しょうゆ 大さじ1弱;みりん ...
https://www.izumi.jp/shunsai/recipe/detail/9500その手があったか！ 簡単すぎる〝オクラのうぶ毛〟を落とす方法は
2024/06/05 ...オクラのうぶ毛は、下処理をせずに食べると口に刺さったりしたり、できあがりの色合いが良くなかったりします。 なので、塩をつけて、まな板の上でこすっ ...
https://withnews.jp/article/f0240605000qq000000000000000W09110201qq000026970A