スギ花粉のピークがつづいています。明日14日(金)も、近畿地方の花粉の飛散は「極めて多い」予想です。15日(土)と16日(日)は雨が降るため、多少飛散が抑えられますが、その後は再び大量飛散となる日があるでしょう。帰宅時や屋内でも花粉への対策をしてください。
●明日14日(金)は日差したっぷり スギ花粉が「極めて多い」予想
近畿地方では、明日14日(金)は高気圧に覆われて安定した晴れの天気が続く見込みです。
朝は放射冷却が強まるため、内陸部を中心に冷えますが、日中は日差しがたっぷりで、今日13日(木)より暖かく感じられる所が多いでしょう。
明日14日(金)も、近畿の広いエリアでスギ花粉が「極めて多く」飛ぶ予想です。
花粉症の方は万全な対策をしてください。花粉症でない方も、症状を感じたことのある方はマスクをするなどして対策をすると良いでしょう。
●16日(日)は「少ない」が、来週は再び「非常に多い」予想
近畿地方では、15日(土)は夕方から次第に雨が降る見込みです。花粉の飛散は多少抑えられますが、雨が降り出すまでに花粉が多く飛ぶ可能性があります。油断せず対策が必要です。
16日(日)は、ほぼ一日雨が降りやすく、午前中は広く本降りの雨となるでしょう。花粉の飛散量は「少ない」予想で、花粉症の方はほっと一息つけるかもしれません。
17日(月)以降は、寒の戻りがありますが、雨上がりなどの花粉の飛びやすい条件があてはまり、非常に多く飛ぶ所が多いでしょう。
●花粉対策 換気をするときは窓幅10センチくらいに
帰宅時や屋内での花粉対策です。
外出から帰ってきたら、うがいをしましょう。また、洗顔をして花粉を落とすとよいでしょう。髪の毛にも花粉が付着するのでしっかりとシャンプーをするのも効果的です。
花粉飛散シーズンに窓を全開にして換気すると大量の花粉が室内に流入します。花粉のピーク時に1時間の換気をしたところ、3LDKのマンション一戸で、およそ1000万個もの花粉が屋内に流入したとの実験結果もあります。感染症対策として、換気をする機会も多いかと思いますが、窓を開ける幅を10センチ程度にして、レースのカーテンをすることで、部屋の中に入ってくる花粉の数を、全開にした時と比べておよそ4分の1に減らすことができるという実験結果もあります。窓を開ける幅は少しでも構いませんので、なるべく換気しながら花粉を防ぎましょう。
なお、床やカーテンなどに花粉が多数付着している可能性がありますので、こまめに掃除をし、カーテンは定期的に洗濯をするとよいでしょう。
