BUSINESS LIFEの記事一覧

面接で自信を持つ方法｜就活・転職活動編-科学的な適職Q&A-

2020.09.08 20:00

発売１週間で５万部突破、「就職・転職・キャリア設計に役立つ！」と話題の書籍『科学的な適職　4021の研究データが導き出す、最高の職業の選び方』（鈴木祐著）。→試し読み・関連記事はこちらこの記事では、事前アンケート・読者アンケー...続きを読む

2020.09.08 14:22

良い睡眠は仕事の疲れを取るために最も必要な要素の一つです。しかし、疲労・ストレスが持続すると、寝付けない、起きられないなどと睡眠に悪影響を及ぼし、心身の健康を損なう原因になります。そこで今回は、書籍『「辞める人・ぶら下がる人・潰...続きを読む

2020.09.06 20:00

◆関連記事／書籍健康のために大切なのは、「たまに自然の中で過ごすこと」。自然がもたらす効果は科学的に証明されています。森でのキャンプなら運動量も増え、健康的な自炊もでき、静かな暗闇の中では睡眠も深くなって効果絶大。心身を癒や...続きを読む

2020.08.23 20:00

◆関連記事／書籍仕事というのは準備がとにかく大事！　いざというときに慌てない段取りを習慣にしましょう。「エグゼクティブ・コンディショニング」（Amazon）「脳機能を鍛える３つの習慣。「日記」と「家事」が脳トレに？」「...続きを読む

2020.08.13 13:47

どうしてストレッチが必要なのか？ストレッチというのは、名前のとおり「伸ばす」ことです。何を伸ばすのかというと、もちろん筋肉のこと。世の中には、たくさんのストレッチ本がありますが、筋肉を伸ばすことが、なぜ体によいのでしょうか。...続きを読む

2020.07.26 20:00

◆関連書籍やりがい、労働時間、給料、環境、人間関係……「仕事に何を求めるか？」は人それぞれ違うもの。それゆえの苦労も人それぞれ、ですね。「「辞める人・ぶら下がる人・潰れる人」さて、どうする?」（Amazon）ネルノダイ...続きを読む

2020.07.10 20:00

◆関連書籍社員のことを大切にしているのに、不平不満が止まらない……と悩んでいませんか。「何にどんな感情を抱くか？」は、人それぞれの労働に対する価値観（＝労働価値）に左右されます。これを意識せず、やみくもに人事施策を打っている...続きを読む

2020.06.30 20:00

◆関連記事／書籍テレワークも工夫次第で楽しくなりますが、楽しくなりすぎには要注意！　不安を解消したい…という方は下記もどうぞ。「【試し読み増量版】まんがでわかる最高の体調特設ページ」後半の<不安編>では、不...続きを読む

2020.06.14 20:00

◆関連記事／書籍手洗いを徹底していればいつか金のせっけんも貰えるかも？　実際に悩みがある…不安を解消したい…という方は下記もどうぞ！「【試し読み増量版】まんがでわかる最高の体調特設ページ」後半の<不安編>で...続きを読む

2020.05.24 20:00

◆参考記事／書籍「【試し読み増量版】まんがでわかる最高の体調特設ページ」後半の<不安編>では、不安を解消し、最高のメンタルを実現する科学的な方法を解説しています。「【テレワークの運動不足解消動画】在宅のスト...続きを読む