なぜ運動中に脇腹が痛くなるのか？ エクササイズにまつわる謎を解説

ランニング中の脇腹の痛みやランナーズハイはなぜ起こるのか。筋肉痛はなぜ数日続くのか。健康を保つのに必須であるフィットネスですが、人体にはまだまだ謎が隠されています。今回のYouTubeのサイエンス系動画チャンネル「SciShow」は、運動に関する疑問をサイエンスで説明します。