ママ管理栄養士おすすめタコライス15分レシピ！お弁当にも使えて便利

管理栄養士ライターのゆきです。今回は夜ごはんだけでなくお弁当にも使えるタコライスをご紹介します。フライパンですべての材料を炒めるだけのとても簡単な料理です。カット野菜やミックスベジタブルを利用することで、まな板は一切使いません。野菜もお肉もごはんも一緒に食べられて1品で栄養満点！忙しい働くママにおすすめレシピです。