5月病は主に新年度が始まった後、心身に不調をもたらす現象です。特にこの時期、共働き世帯におけるストレスや疲労感が目立つようになります。今回の調査結果では、5月病の実態が明らかになり、その解消方法として家事サポートサービスが重要であることがわかりました。
調査によると、全国の15歳から65歳の男女838名のうち、45%が5月病を経験したと回答しました。具体的な症状としては、71%が「疲労感・だるさ」を訴え、57%が「元気ややる気の低下」を感じていることが明らかとなりました。このデータは、多くの人々が心身のバランスを崩していることを示しています。
ストレスの要因に目を向けると、「休息や睡眠を十分に取ること」が66%の人に支持されました。しかし、60%が実際には十分な休息をとれていないと答えています。その理由では、62%が「仕事や家事に追われていた」と回答しており、これは特に共働き世帯の忙しさを反映していると言えるでしょう。
驚くべきことに、調査では50%が5月病解消に向けた家事サポートサービスの利用を希望しています。具体的に求められているサービスは、47%が「料理」、44%が「献立を考える」、36%が「食事の買い出し」など、食に関連するサポートが多く挙げられました。このことから、家事の負担を軽減するサービスへの需要が非常に高いことが浮き彫りになりました。
まとめとして、今回の調査結果は、5月病が多くの人々に影響を与えることを明らかにしました。特に共働き世帯では、仕事や家事の負担が大きく、心身の調整が難しいという実情があります。必要な解消法として「休息や睡眠」が挙げられる中で、家事をサポートするサービスの重要性が高まっていることがわかります。この記事を通じて、5月病に悩む人々が適切なサポートを受けられることを期待しています。
詳細については、オイシックスの公式ウェブサイトをご覧ください。
レポート/DXマガジン編集部
五月病、実は家事が原因かも?共働き世帯を悩ませる“見えない家事負担”
- 2025年05月14日 17:00:00
- テクノロジー
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5月病は新年度開始後、心身に影響を与える現象で、特に共働き世帯でストレスや疲労感が増すことがわかっています。全国の15歳から65歳の男女838名を対象に実施された調査により、45%が5月病を経験、具体的な症状として「疲労感やだるさ」(71%)、及び「元気ややる気の低下」(57%)が訴えられました。また、シンプルな休息や睡眠が改善策として挙げられたが、仕事や家事が忙しさのため十分に休めないという課題も浮上しました。5月病解消法として、ストレスを軽減する家事サポートサービスを50%が希望しており、特に食事関連のサポートニーズが高いことが判明しています。この調査は、家事の負担を軽減するサービスの需要が高いことを示しており、5月病解消の一助となる期待があります。
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