英語で「どれくらい週に運動するの？」と聞かれた時、ちゃんと説明できますか？sometimesとかusuallyとか色々な表現がありますが、結局はどれを使えばいいのか分かりにくいですよね。そこで今回は、ひと目で分かる英語の頻度にまつわる表現を解説します！
英語で頻度を伝える副詞の違い一覧
sometimesやoftenなど、学校では「ときどき」や「しばしば」などと訳されて教わったかもしれません。ですが、結局これって週どれくらい？というのは、イメージわかないものです。
なので、頻度を表す副詞をパーセントごとに分けてみました！例えば、30%だったら、10回やったら3回くらい、という意味になります。どういう違いがあるのか、見ていきましょう。
- 100%：always（いつも）
- 90%：usually（ほぼいつも）
- 80%：normally（たいていは）
- 70%：frequently（よく）
- 60%：often（割とよく）
- 50%：sometimes（ときどき）
- 30%：occasionally（たまに）
- 10%：rarely（かなりたまに）
- 5%：hardly ever（ほとんどしない）
- 0%：never（全くしない）
もちろんこれら以外にもありますが、ネイティブが頻繁に使うもので言えばこの10個の副詞をおさえておけばOKです。
頻度を伝える副詞の正しい使い方
質問に対して応える時
英会話などで、例えば、
How often do you use this laptop?（このノートパソコンをどれくらい使いますか？）
と聞かれた時は、シンプルに答えるだけでOKです。
- Always.（いつもだよ）
- Sometimes.（ときどきだよ）
副詞だけで答えればいいので、簡単です。もっと具体的に回数まで答えたい時は、こんな感じになります。
1日〜回と答える時
- One a day（1日1回）
- Twice a day（1日2回）
週〜回と答える時
- Once a week（週1回）
- Twice a week（週2回）
月〜回と答える時
- Once a month（月一回）
- Twice a month（月二回）
このように、”回数＋（週や月の単位）”で具体的に回数を説明できます。
英文の中で使うとき
実際に使う時、文章の中でどう使えばいいのか一緒に解説します。とはいえ、基本的に使い方の原則はたった1つだけで、
動詞の直前に副詞を置く
これだけです。具体的に文章で見てみると、
I always use this laptop.（このノートパソコンをいつも使います）
という具合ですね。useの後ろでも、文章の最後でもなく、動詞の直前に置くのが正しい使い方です。
「たまにはこうします」と例外を伝える時
頻度を伝えた時、とはいえ「こういう日は例外で〜します」と言いたいこともあるでしょう。そういう時は、この便利なフレーズをおさえておけばOKです。さっきの例文
I always use this laptop.（このノートパソコンをいつも使います）
の後に、
But, sometimes use another Windows desktop PC.（でも、たまにウィンドウズのデスクトップPCを使うこともあります）
と、”But, +（頻度を伝える副詞）”でOK。主語もすでに言っているので、Iはもう一度言わなくても大丈夫です。
以上、いかがだったでしょうか？紛らわしい表現も、一覧にすればもう間違えなくなるものです。頻度を説明することは英会話やTOEICなどでもよくあるので、ぜひおさえておいてください！
