「朝にバナナは食べない方が良い」は嘘?本当?

「朝にバナナは食べない方が良い」は嘘?本当?
2008年に大ブームを巻き起こしたのが「朝バナナダイエット」です。一方で、ネット上では「朝にバナナは食べない方が良い」と言われたりもしています。また、そもそも「朝にバナナを食べるだけでなぜ痩せる?」という人もいるでしょう。「朝にバナナは食べない方が良い」は嘘なのか、本当なのか見ていきましょう。 朝...
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