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肌年齢対策のカギは「内から」 インナーケアで取り入れるべき成分TOP3を一挙公開!

肌年齢対策のカギは「内から」 インナーケアで取り入れるべき成分TOP3を一挙公開!

年齢とともに失われていく肌のハリや潤い。これを防ぐために、日々化粧水などで紫外線や乾燥などの「外的要因」への対策を行っている人は多いだろう。また一方で、このところ注目されているのがコラーゲンやビタミンC、ヒアルロン酸など、加齢によって減少する成分を体内から補う「内側からのケア=インナーケア」。しかし...

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