【ホットクック】冷凍オクラの解凍・調理|蒸すことで水っぽさとサヨナラ
2024/02/29 ... こんにちは、ころです。今日はホットクックで冷凍オクラを美味しく解凍する方法を紹介します。冷凍野菜をレンジで解凍すると水っぽくなってしまいます ...
https://corolabo.blog/okura/オクラとおかかのせうどん | うどんレシピ | 冷凍食品ならテーブルマーク
・オクラはゆでて（or500Wレンジで30～40秒加熱）、冷水にとり切っておく。 ・冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱しておく。 1. うどんを器に盛り付け、オクラと ...
https://www.tablemark.co.jp/recipe/udon/detail/0243.htmlレンジで簡単！オクラ料理のおすすめレシピ13選 - デリッシュキッチン
2023/09/12 ... 火を使わずに作るオクラとツナのレンジ和風スパゲティや、ピーマンとオクラ ... 冷凍きざみオクラを使っています一緒に温めてもよかったのですが、オクラ ...
https://delishkitchen.tv/curations/8414オクラは冷凍すれば長期保存可能！最適な方法を紹介 - トライアル
2024/07/05 ... 1. 冷凍した刻みオクラを耐熱容器に入れ、600Wの電子レンジで10～20秒程加熱して解凍する。 2. 山芋は皮をむいて1cm程度の輪切りにしたものをビニール袋に ...
https://www.trial-net.co.jp/mag/detail/14658/オクラの納豆おかか和え 冷凍オクラを使った、手軽でヘルシーな和風副 ...
2025/01/10 ... 3️⃣ オクラに納豆、醤油、鰹節を入れます。 4️⃣ よく混ぜて完成！ ✨ポイント✨ ✔️ オクラを解凍していない場合、電子レンジ（600W）で1分30秒加熱します。 ✔️ ...
https://www.instagram.com/chura__chura/reel/DEpLQNxzsXi/オクラは生のまま冷凍しよう ♀️ | ともみ先生の投稿動画 - Lemon8
2024/08/23 ... 大きければざく切りにする。 2：耐熱容器に(A)を入れて電子レンジで20～30秒加熱をする。 沸騰したらOKです。 3：冷凍オクラはガク（端）を切り落とし、 ...
https://www.lemon8-app.com/@tomo_mamaraku/7406294776070439429?region=jpオクラが長持ちする保存方法とは？冷蔵・冷凍の場合と保存期間まとめ
2021/04/25 ... ヘタとうぶ毛の下処理を済ませたオクラを熱湯で1分ほど茹で、流水にとって冷まします。加熱は電子レンジで行ってもOKです。その後、水けをとって使い ...
https://tokubai.co.jp/news/articles/4541オクラの梅肉あえ - foodable - Panasonic
作り方 ･ 1. →ワンボウルメニューやみつき野菜・作り方のコツ ･ 2. 直径約25cmの耐熱ガラス製ボウルに、オクラを入れる。 ･ 3. ラップをふんわりゆったりかけ、庫内中央に置く ...
https://foodable.jpn.panasonic.com/recipes/group-detail/103269レンジ3分で簡単！オクラとワカメの「ワンカップスープ」 - 朝時間.jp
2022/12/05 ... 材料（マグカップやスープカップ2杯分） ･ 冷凍オクラ 30g ･ 乾燥わかめ 1g ･ 水 150ml ･ 鶏ガラスープの素 小さじ1 ･ みりん 小さじ1 ･ 炒り白ごま ひとつまみ ...
https://asajikan.jp/article/239209冷凍オクラを使った簡単スープレシピ - TikTok
2023/08/14 ... （冷凍オクラ＆長芋ミックスという市販冷凍野菜もあるよね） オクラのすり流しをお豆腐にかけても美味しいです◎ お出汁ではなく麺つゆにして、麺類にかけても ...
https://www.tiktok.com/@reitoumama/video/7267134153274035457