オクラの茹で方、基本を見直す - rassic-ラシック
下処理をした塩は洗い流さず、そのまま沸騰したお湯に入れて茹でます。 下処理後、洗った場合は、お湯に塩を入れます。オクラを茹でる時間はおよそ1分30秒〜2分。お箸で ...
https://rassic.jp/content/8580液体塩こうじで長芋とオクラのねばねば和え | おみそならハナマルキ
ボウルに長芋、オクラ、液体塩こうじを加えて和え、器に盛りかつお節をのせる。 コツ・ポイント. あと一品ほしいときにおすすめです☆. 関連レシピ ...
https://www.hanamaruki.co.jp/recipe/recipe519.html塩おくら風 漬物 by はんちかさん - 料理ブログのレシピ満載！
作り方. (5～15分) ･ 1. ➀ オクラは塩を適量入れたお湯で2分間ゆで、 ヘタを切り落とします。 ･ 2. ➁白だしと水、塩昆布を混ぜる ･ 3. ➂オクラを➁に漬けて、30分おいて ...
https://www.recipe-blog.jp/profile/332628/recipe/1457383旬のオクラは生がおいしい！安心して食べられる下処理のコツと新鮮な ...
2021/04/25 ...オクラの表面には、うぶ毛といわれる細かなトゲのようなものがついています。塩でもむことでうぶ毛を取ることができますが、この下処理をしないまま食べる ...
https://tokubai.co.jp/news/articles/4540オクラの旨塩ニンニク唐揚げのレシピ【＃PR】
2022/08/19 ...オクラの旨塩ニンニク唐揚げのレシピ【＃PR】 ･ 1．オクラはよく洗い、ガクの部分を切り落とし1〜1.5センチ幅に切る。 ･ 2．ポリ袋にオクラを入れ、おろし ...
https://minnadetabeyo.blog.jp/archives/38112976.htmlオクラ編 - 富士市
下処理はへたを切ってしまうより、軸やがくの硬い部分を取り除くと食感よく、オ ... ①オクラは塩をふって、板刷りをし、水でさっと洗って水けをきる。鍋に水1/2.
https://www.city.fuji.shizuoka.jp/sp/kenkou/c0103/fmervo0000002uye-att/rn2ola000001n1w0.pdf2分でやみつき 丸ごと塩オクラ｜料理のレシピや作り方 - 暮らしニスタ
2020/06/23 ... 2分でやみつき♪ 丸ごと塩オクラ ･ 材料 (2人分). オクラ ：9本;塩 ：2本指でひとつまみ ･ 1.オクラを茹でる. オクラは板摺りし、ヘタを落とす。 ※鉛筆削り ...
https://kurashinista.jp/articles/detail/69821【レシピ】たたき長芋とオクラの塩こんぶ和え - しにゃごはん blog
2021/04/23 ... 【作り方】. 1．オクラに塩適量をまぶし、コロコロと転がすようにして毛を取ります。 ... 2．沸騰したお湯で1分～1分30秒程度茹でて水気を切ります。 ... 3．
https://www.shinya-gohan.com/entry/2021/04/23/065506オクラのゆで時間は料理別に変えるのがマスト。電子レンジの加熱時間も ...
2024/09/12 ...オクラは生でも食べられる野菜です。サラダや和え物、冷奴や納豆のトッピングにすると、シャキシャキとした食感を楽しめます。生オクラの青臭さが気になる ...
https://macaro-ni.jp/33451【焼きおくらのちょい塩オリーブ】 | Olive Oil Life オリーブオイルライフ
おくらはがくの部分を包丁で取り除き、表面のうぶ毛を塩（分量外）でこすりとる。 ･ ①をさっと洗い流し、魚焼きグリルで約10分焼く。 ･ 皿に②を盛りつけ、岩塩とオリーブオイル ...
https://oliveoillife.jp/recipe/8173/