はじめに
照りつける日差しの強さに、夏の訪れを実感する今日この頃。今年の夏休みの旅行計画を立てている方も多いのでは？ イベントも多く、出かける回数や人に会う機会、写真を撮る頻度なども多くなります。夏は美容にとっては厳しい季節ですが、そんなときこそ、プロの美容法を参考にして乗り切りましょう！
今回は、湘南美容歯科の若手ホープ、歯科助手の鈴木紗稀（すずきさき）さんに、実践中のセルフケアを学んでいきたいと思います。
美人が共通して力を入れているのは「リップケア」
まずは本企画の恒例である、普段持ち歩いているポーチの中身をチェック！ 特徴的なのは、リップケア用品の多さ。
「メイクで一番気を使っているのは、やっぱり口元です。ラシャスリップスのINFRACYTEは上品なラメ入りピンクのリップ美容液。ベージュピンク系の口紅の上に、重ねて使っています」とのこと。メイクしながらキレイになれるアイテムを、上手に取り入れています。
唇には力を入れるのは美人に共通することであり、プルプル唇は美しい笑顔に不可欠な要素でもありますね！ 旅先で素敵な表情を残すためにも、リップケアには気を配る必要がありそうです。
内側からキレイを作るサプリメントも継続が大事
キレイになるためのサプリメントは、もはや美の定番アイテム。鈴木さんにも、お気に入りのアイテムがあります。
「サプリメントタイプの『うるおい女神』を愛用しています。昨年秋から使っていますが、お肌のコンディションがとてもいいです。寝る前に毎日飲んでいます」
サプリメントは、買っておいても飲むのをつい忘れてしまいがちなせいで、思うように効果が出ないという人も多いのでは。寝る前などとわかりやすく決めれば、旅先でも忘れることもなさそう！ 鈴木さんのように飲むタイミングを定めて習慣化し、キレイをしっかり維持しましょう。
人と会うのに欠かせない！「マウスケア」にも気を配って
最後に登場した愛用の美容アイテムは、マウスケア用品。
「お客様と会話するときに必須のミントタブレットと、クリニックでも取り扱っている歯磨きジェル『ジェルコートF』は、常に携帯しています」
マイ歯磨きジェルを持ち歩いているとは、歯科助手である鈴木さんならではの特徴！ 口内環境にもしっかり気を配るところは、ぜひとも見習いたいポイントです。旅先の出会いを楽しむために、吐く息もキレイにしておきたいですね。
美の秘訣をもっと知りたいあなたに……
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おわりに
今回も、旅先でも使えそうな美容テクが盛りだくさん！ 宿泊先のアメニティで済ますのもいいですが、こだわりのケアアイテムを持ち歩けば、旅がさらに快適になるかも。参考にしたいポイントを日々の生活に上手く取り入れて、今年の夏のお出かけは、鈴木さんのように素敵な笑顔で思いっきり楽しみましょう！
