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【阪神】高橋遥人、今オフのテーマは筋力&走力アップ「足が速い人は球も速い人が多い気が」


阪神の投手、高橋遥人は今オフに筋力と走力の向上を目指し、ショートダッシュを中心に自主トレーニングを行っている。手術を受けた左腕の経過も順調で、キャッチボールの再開を視野に入れている。

阪神高橋遥人(2024年10月撮影)

阪神の高橋遥人投手(29)は筋力&走力アップを今オフのテーマに掲げた。

鳴尾浜でショートダッシュ中心のメニューで自主トレーニング。「足が速い人は球も速い人が多い気がしますし、体が大きくて筋力ある人も球が速いので、そこは両方上げていきたい」。11月に手術を受けた左腕の経過も順調で「痛みもないので、キャッチボールは早めにできたら」と充実。患部もケアしながら、来季への力を蓄える。

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