演奏がもっとラクになる アレクサンダー・テクニーク 実践のヒント48
株式会社ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス(本社：神奈川県横浜市 代表取締役：堤 聡）は、新刊「演奏がもっとラクになる アレクサンダー・テクニーク 実践のヒント48」を、2025年2月25日に発売いたします。
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演奏がもっとラクになる アレクサンダー・テクニーク 実践のヒント48
アレクサンダー・テクニークは、ジュリアード音楽院をはじめ、海外の名門音大でも取り入れられている注目のメソッド。
本書は、演奏をラクにするためのアプローチとして注目を集めるアレクサンダー・テクニークの実践的入門書で、ロングセラー『演奏者のためのはじめてのアレクサンダー・テクニーク』著者によるもっと自由に演奏するためのヒント集でもあります。
Q&A形式で、演奏者が悩みがちなポイントがよくわかるほか、より実践的に使いこなすための方法や考え方を解説します。悩みに対して対話するような構成で、好きなところから読んでも、悩むポイントから読んでも、自然と身につけられる理解しやすい内容となっています。無理のないからだの使い方により、自分の可能性が大きく広げましょう。
【自分の可能性を発見するユニークなレッスン】
Q「息が続きません」
A「空気の通り道を邪魔しないことが大事です」
Q「よい姿勢が保てません」
A「緊張がゆるむことが、よい姿勢の第一歩です」
Q「脱力がうまくできません
A「『脱力』といっても力をゼロにするわけではありません」
Q「立っていると方や背中が痛くなります」
A「ひざをゆるめて立ってみましょう」
Q「長く座っているのがつらいです」
A「座るまでの動きを見てみましょう」
【目次】
Lesson 1 姿勢って、むずかしい？
Lesson2 動きが変われば演奏は楽になる？
Lesson3 からだの使い方で練習は変わる？
Lesson4 人前でパフォーマンスするときのヒント
Lesson5 結局、アレクサンダー・テクニークって何？
商品詳細
演奏がもっとラクになる アレクサンダー・テクニーク 実践のヒント48
定価：2,200円(10％税込)
仕様：A5判縦/ 176ページ
発売日：2025年2月25日
ISBN：978-4-636-10874-3
商品コード：GTB01101243
https://www.ymm.co.jp/p/detail.php?code=GTB01101243
ご予約受付中！ : https://sheetmusic.jp.yamaha.com/products/4947817298588
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定価：2,200円(10％税込)
仕様：A5判縦/ 160ページ
ISBN：978-4-636-11540-6
商品コード：GTB01101875
https://www.ymm.co.jp/p/detail.php?code=GTB01101875
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定価：2,090円(10％税込)
仕様：A5判縦/ 124ページ
ISBN：978-4-636-93586-8
商品コード：GTB01093586
https://www.ymm.co.jp/p/detail.php?code=GTB01093586
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