LIVE配信で紹介するレシピ3品
料理研究家 ぱおさん
株式会社cotta
また、cottaのサイト内に開設した「毎日のおやつやお食事に 手軽に楽しむ米国産ポテト」の特設ページ( https://www.cotta.jp/special/ingredients/potatoesusa.php?bn=PmainBN05 )では、ポテトの栄養、米国産冷凍ポテトやポテトフレークの特長のほか、3人の料理研究家による米国産ポテトを使ったレシピ6品をご紹介しています。
画像1: https://www.atpress.ne.jp/releases/215271/LL_img_215271_1.jpg
LIVE配信で紹介するレシピ3品
■LIVE配信日時
2020年6月14日(日) 11:00~12:00
cottaの公式Facebook、もしくはcotta公式Instagram( @cotta_corecle )でご覧になれます。
cotta公式Facebook : https://www.facebook.com/cotta.jp/
cotta公式Instagram: https://www.instagram.com/cotta_corecle/?hl=ja
■ご紹介レシピ
米国産冷凍ポテトやポテトフレーク(乾燥ポテト)を使用した、簡単レシピ3品
●ポテトフレークで簡単!もちもちミートソースニョッキ
●マフィン型でサクサク海老とポテトのミニキッシュ
●時短アイスとフライドポテトで大学芋ミニパフェ
栄養満点で毎日の献立として役立つレシピで、どれもお子さまと一緒に作って楽しめます。
■講師
cottaオフィシャルパートナー ぱおさん(料理研究家/ブロガー)
企業のレシピ提供や、雑誌・webの連載など幅広く活動。著書に『忙しい日のスピードごはん』ほか。
画像2: https://www.atpress.ne.jp/releases/215271/LL_img_215271_2.jpg
料理研究家 ぱおさん
■ポテトの栄養について
ポテトには、カリウム、ビタミンCや食物繊維が豊富に含まれていますが、脂質やコレステロールは「ゼロ」。ポテト一個(約148g)のカロリーはわずか110kcalで、同量のご飯(精白米)の約半分のカロリーです。また、ポテトには、ベストな状態でパフォーマンスをするために必要な炭水化物も含まれています。アクティブな毎日を送りたい人にも、アスリートとして活躍する人にも、1日を通して脳や身体のエネルギー源となるポテトをおすすめします。
■米国ポテト協会とは
全米約2,500のポテト生産者を代表する非営利団体です。冷凍フライドポテトやポテトフレークなど、米国産ポテトを原料にしたポテト製品の普及活動を行っています。米国ポテト協会が運営する情報サイト「POTATO POWER( http://www.potatous-jp.com/ )」では、米国産ポテトを使ったレシピやポテトの栄養を紹介しています。
■cottaとは( https://www.cotta.jp/ )
cottaは国内最大級のお菓子・パン作りのための専門サイトです。運営元のcottaは、全国のお菓子屋向けにラッピング資材を販売する卸事業を行っており、cottaはそのBtoCサイトとして2007年に開設されました。cottaの魅力は幅広いアイテム数と、旬なトレンドの提案力。レシピ系コンテンツも豊富で、有名パティシエや、お菓子研究家、カリスマブロガー、インスタグラマーなどを起用して、様々な層に受けるレシピを発信しています。
画像3: https://www.atpress.ne.jp/releases/215271/LL_img_215271_3.jpg
株式会社cotta