先日セブン-イレブンのおすすめ冷凍食品をご紹介しました。食卓に並べても他の料理と遜色ない食材ばかりですが、職場に電子レンジがあるなら、お昼のお弁当に選んでみるのはいかがでしょうか。かなりオトコ飯感のあるシンプル弁当になりますが、好きな食材をガッツリ食べられるのってうれしくないですか？
冷凍食品×レンチンごはんで……鶏もも照焼き丼！
冷食弁当は、お好きな冷凍食品とレンチンごはんを組み合わせるだけ。今回は冷凍食品『香ばしく焼き上げた鶏もも照焼き』（298円）とレンチンごはん『宮城県産ひとめぼれ』（132円）をチョイス。合計で430円。他のお弁当と同等かちょい安いくらい？ レンチンごはんをスーパーなどで購入すればもっと安くできますね。
両者レンチンを終えたら、『香ばしく焼き上げた鶏もも照焼き』の脂を捨てて、そのままごはんパックにのせる！ もうこれだけで鶏の照焼きの丼の完成です。白米に梅干しなドカベンを想起させる単純さですが、美味しさもボリュームも申し分なし！
この鶏もも照焼き丼のカロリーは573kcal。まぁ、一食分としては妥当なところかと。
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コンビニ弁当選びに悩んだら、冷凍食品×レンチンごはんの組み合わせを楽しんでみてはいかがでしょうか？
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