今号では、短期間で体を変える「痩せトレ大作戦。」などを掲載。出版社はマガジンハウスで、紙版と電子版があり、電子版には一部掲載されていないベージや写真もある。
『anan』最新号の「痩せトレ大作戦。」では、体を変える短期集中プログラムを掲載。ステイホームが続く中の「10日間・最強美やせプログラム。」や、歩き方を変える「1日1万歩のやせウォークで体すっきり!」などを紹介する。
さらに2日に一度踊って体を絞る楽しいダンス、フェイスラインを引き締める簡単な逆腕立てプログラム、運動嫌いの人におすすめの「もみ流し深層マッサージ」により、メリハリボディを作る。また、女性アイドルグループのJuice=Juiceによる「私たちの痩せトレライフ。」なども掲載されている。
(画像はAmazon.co.jpより)
【参考】
※anan No. 2248 試し読みと目次 - anan - マガジンワールド
https://magazineworld.jp/anan/anan-2248/