AYAもトレーニングで使用しているアイテムを使って、自宅でクロスフィットを楽しむことができる。
AYAは、オフィシャルブログの中で、トレーニングをスタート
しようとしている人たちに向けて、次のようにメッセージを送っている。
DVDを観ながらみんな頑張ってね。
動けるカッコイイ身体を私と一緒に目指していこう。(AYAオフィシャルブログより)
『AYAメソッドトレーニングキット』は、ダイレクトテレショップで販売中。
「MedBall」は、自宅でも使いやすいように3kgに調整。トレーニングに慣れていない人や、手が小さい人でも扱いやすいサイズとなっている。
「WorkOut説明DVD」は、AYAとマンツーマンでトレーニングを受けているような感覚を味わえる。豊富なエクササイズメニューで構成されており、続けやすいように考案されている。
AYA流トレーニングで、あなたも究極の美ボディを目指してみてはいかがだろうか。
(画像はAYAオフィシャルブログより)
【参考】
※AYAオフィシャルブログ
https://ameblo.jp/aya-fitness1227/entry-12412057767.html
※ダイレクトテレショップ
https://direct-teleshop.jp/shop/g/ayatorekitto-nm-a/