レッスンの開催時間は10:00から11:00まで。11:00から12:00までは懇親会を実施する。乾杯ドリンク(美コア食プロテイン)orお茶、グリークヨーグルトのプレゼント付きで、参加費は3,500円。BICOREオフィシャルサイトにて予約を受け付けている。
「プレーン」、「低糖」、「ブルーベリーミックス」、「ストロベリーミックス」、「キウイ&りんごミックス」の5種類を用意。「プレーン」タイプの1個当たりのエネルギーは60kcal、タンパク質は10.2g、炭水化物は4.8g、カルシウムは139mg。
(画像はBICOREオフィシャルサイトより)
【参考】
※山口絵里加オフィシャルブログ「美コア 健康的ダイエット習慣」
https://ameblo.jp/erika-bicore/entry-12428827522.html
※BICOREオフィシャルサイト
http://bicore-azabu.com/
※明治THE GREEK YOGURTブランドサイト
https://www.meiji.co.jp/