注目ワード：
ズッキーニを韓国風に。きゅうりともナスとも違う、ズッキーニ特有のクセのないクリアな瑞々しさを楽しめるナムルに仕立て上げました。
ズッキーニ | 1本 |
塩(塩もみ用) | 小さじ1 |
★にんにくすりおろし | 適量 |
★ごま油 | 小さじ12 |
★みりん | 小さじ1 |
★あらびき黒胡椒 | 適量 |
ズッキーニは5mm幅の薄切りにする。
ボウルで①のズッキーニに塩揉みし、15分ほどおく。
15分経ってズッキーニから水分が出てきたら、水洗いして塩を洗い流し、手でぎゅっと絞り、水気を切る。
③に★の調味料を投入し、しっかり和えたら、冷蔵庫で10分ほど冷やして完成。
このまま食べるのはもちろん、ビビンパの具にしたり、麺類と和えても美味しい「ズッキーニのナムル」。
ぜひ夏野菜の消費レパートリーに加えてみてくださいね！
女性アナへ暴言騒動の岡田紗佳、制服姿で番組告知に一部厳しい声「ハキハキしゃべらないと」
「潔くて良かったな」令和くるまの謝罪を逮捕歴ある60歳俳優が称賛「謝罪会見て本当に難しい」
【中日】高橋宏斗、ドジャース山本由伸からヒント得た第３の勝負球「ブレーキ利いていた」手応え
19歳女性アイドルが救急搬送「今日救急車で運ばれてしまいました」 励ましの声相次ぐ
明石家さんまが暴走？台本無視で日テレ「行列」終了を暴露し東野幸治もあぜん「言うてもうた」
社内で「たらい回し」経験したことある？職場でのあるあるに共感が止まらない
【中日】井上監督、ドラ１よりドラ５にベタ惚れ「キュンときた」１軍１日体験後、２軍へ
有吉弘行、オンラインカジノ疑惑巡り「何で令和ロマンだけ謝罪できて…何が違う？」ツッコミ
難民への門戸開放は「恩返し」ウガンダ パトリック・オケロ難民局長
元フジアナ39歳、透け感ワンピ姿で１年ぶりの素顔「出産後もナイスバディ」の声
二階堂ふみが結婚！？お相手が衝撃的過ぎてネット民「マジか・・・」
サンド伊達みきおがガックリ「終わるのはショックすぎ、寂しいですね」14年続いた番組終了惜しむ
四千頭身、テレビから消えた理由を明かすも批判殺到「人のせいにするな」
吉田沙保里、大久保嘉人との不倫疑惑を一蹴するも冷ややかな声
「私は痩せていた」やす子、自衛官時代の写真公開し反響「可愛い」「細いね～」
アイドルグループ「重大な契約違反」メンバー解雇 詳細は公表せず「深くお詫び」
ビートきよし「おじさんはフード着ちゃいけない」の声に“一言”で切り返し 称賛の声集まる
下條アトムさん死去 78歳
藤井聡太王将「読みをまとめることができなかった」 王将戦第4局
陣内智則「泣き崩れてた」フジ人気女子アナと別れる寸前だった「その姿見た時に…」
二階堂ふみが結婚！？お相手が衝撃的過ぎてネット民「マジか・・・」
台湾トップ女優、日本旅行中にインフルエンザにかかり肺炎合併症で死亡
小島瑠璃子夫の会社が訃報掲載「29歳で永眠いたしました」通夜・葬儀は「近親者のみで」
吉田沙保里、大久保嘉人との不倫疑惑を一蹴するも冷ややかな声
小島瑠璃子の夫が救急搬送先で死亡、事件性なし 23年に結婚
四千頭身、テレビから消えた理由を明かすも批判殺到「人のせいにするな」
小島瑠璃子が夫の急死つづる「突然の別れとなり、後悔がたくさんあります」
【おすすめアニメ50選】完結済み！定番から最新作まで！
天木じゅん「透けすぎ」バスト写真を大胆公開！「天然のおっぱいですからね」
交際していた小島瑠璃子めぐる憶測に「キングダム」原泰久氏が注意喚起「これが事実です」
女性アナへ暴言騒動の岡田紗佳、制服姿で番組告知に一部厳しい声「ハキハキしゃべらないと」
「潔くて良かったな」令和くるまの謝罪を逮捕歴ある60歳俳優が称賛「謝罪会見て本当に難しい」
19歳女性アイドルが救急搬送「今日救急車で運ばれてしまいました」 励ましの声相次ぐ
【中日】高橋宏斗、ドジャース山本由伸からヒント得た第３の勝負球「ブレーキ利いていた」手応え
明石家さんまが暴走？台本無視で日テレ「行列」終了を暴露し東野幸治もあぜん「言うてもうた」
社内で「たらい回し」経験したことある？職場でのあるあるに共感が止まらない
【中日】井上監督、ドラ１よりドラ５にベタ惚れ「キュンときた」１軍１日体験後、２軍へ
有吉弘行、オンラインカジノ疑惑巡り「何で令和ロマンだけ謝罪できて…何が違う？」ツッコミ
難民への門戸開放は「恩返し」ウガンダ パトリック・オケロ難民局長
元フジアナ39歳、透け感ワンピ姿で１年ぶりの素顔「出産後もナイスバディ」の声
Copyright 2025
©KINGSOFT JAPAN INC. ALL RIGHTS RESERVED.
