【動画あり】気圧の変化による「気象病」の対策方法を専門医に聞いてみた！

気圧の変化によって、頭痛や肩こり、めまい、全身倦怠感などの身体の不調を感じるという「気象病」。その名前を聞く機会はあっても、どうすれば防ぐことが出来るのか、症状が現れたときの最適な対応はあるのか、あまり知られていないのではないでしょうか。
今回は、【気圧の変化による『気象病』の対策】をテーマに、「気象病・天気病外来」などを設けている、せたがや内科・神経内科クリニックの久手堅司先生に、気圧の変化と体調について伺いました。

tenki.jpの気圧予報もチェックしてみよう

まず「気象病」という存在を知った上で、自分自身や周囲の方に目を向けて、理解をすることが大切です。今回の動画で紹介した予防方法を試しつつ、tenki.jpの日直予報士で公開している「気圧予報」を確認し、気圧の変化が起こる前に、自分にあった対策をしてください。

監修：せたがや内科・神経内科クリニック　久手堅司先生
動画解説：中川智晴