自身もダイエットに成功！大人気料理研究家がオートミールダイエットの新刊を発売

簡単で、おいしいから続くオートミールダイエット

2023年1月18日（水）、扶桑社から、たっきーママこと岡田和美氏の新刊『たっきーママの ラクうま！ オートミールダイエット』が発売される。

同書では、オートミールを徹底的においしくアレンジする方法を紹介。1品でおなかいっぱいになるチャーハン系、丼系などの「ごはんもの」や、我慢しないダイエットの味方となるパン、フレンチトースト、パウンドケーキなどのレシピを掲載している。

販売価格は1,210円。Amazonや楽天ブックスなどで予約を受け付けている。

Amazonで予約した人の中から抽選で3名に『ティファールエクスペリエンス「エッグロースター」』をプレゼント。応募は、たっきーママ オフィシャルインスタグラムにて受け付けている。

これまでに19冊の著書を出版

岡田和美氏は神奈川県出身。フードアナリスト、フードコーディネーターの資格を保有し、料理研究家として活躍している。「レシピブログアワード」お弁当部門にて3年連続グランプリを受賞。殿堂入りを果たす。

オフィシャルブログのフォロワー数は71,000人以上。インスタグラムのフォロワー数は105,000人を超えている。

（画像はたっきーママ オフィシャルブログより）


【参考】
※たっきーママ オフィシャルブログ
https://ameblo.jp/mksr21392510171115/entry-12778392931.html

※たっきーママ オフィシャルインスタグラム
https://www.instagram.com/p/Cl2fOUkrW4X/

※Amazon
https://www.amazon.co.jp/

※楽天ブックス
https://books.rakuten.co.jp/