専門家が教える！「本当にキレイで健康な姿勢指南塾」【大阪OBP】

美姿勢・スタイルアップしたい人などに

7月22日、大阪市中央区城見のツイン21MIDタワー9階にある「OBPアカデミア」において、「姿勢の専門家が教える！本当にキレイで健康な姿勢指南塾」が開催される。対象となるのは、肩こり、腰痛などで悩んでいる人、姿勢が悪いと感じてる人、美姿勢、スタイルアップしたい人などとなっている。

講師はKCSセンター高槻店の姿勢調整師で、KCS認定テクニカルマネージャーの堀場森二氏である。受講料は一般価格が3,000円(税別)であり、現在、申し込みを受け付けている。

大学教育にもなっている姿勢科学

誰もが美しい姿勢が大切であることは認識しているが、いざ姿勢を直そうとしても長続きしない。そもそも、なぜ姿勢が大切なのかを正確に理解している人も少ない。悪い姿勢は外見だけでなく、肩こり、腰痛、頭痛を招き、自律神経、運動神経、ホルモンバランスでも問題になることがある。

近年「姿勢科学」は大学の教育科目にもなり、より美姿勢の重要性が認識されようとしている。この姿勢指南塾では、姿勢科学について解説され、「美姿勢」とはどういうものなのか、姿勢改善のためにしてはいけないこと、姿勢チェック、正しい姿勢の意識の仕方と呼吸法を学ぶことになる。

日時: 7月22日(月) 19:00～21:00
場所: OBPアカデミア
　　　　大阪府大阪市中央区城見2-1-61
　　　　　ツイン21 MIDタワー9階
定員: 10名
費用: 一般価格 3,000円(税別)
　アカデミア・ライブラリー・ナイトプラン 2,100円(税別)
(OBPアカデミアのサイトより引用)

申し込み方法など、詳しい情報は以下リンク先のOBPアカデミアのサイトで確認を。

（画像はOBPアカデミアのサイトより）


【参考】
※姿勢の専門家が教える！本当にキレイで健康な姿勢指南塾 現在、姿勢は大学の教育科目にもなっています。正しい姿勢の知識を得ることで慢性症状の改善、パフォーマンスアップにも繋げましょう！ - OBPアカデミア 講座・セミナー・交流会
https://obp-ac.osaka/event/4158.html