背筋を伸ばすと若く見えるのには理由があった
肌の老化に深く関わっているのが毛細血管。毛細血管が減少すると細胞に栄養が行き渡らず、肌の新陳代謝が悪くなるからです。そんな毛細血管を減らさない座り方では、しっかり背筋を伸ばすことが重要。すると、末梢の毛細血管まで血液が行き渡って、若く見えるようになるのでした。猫背の姿勢が毛細血管の数を減らす日々の座...
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