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目の疲れ・肩こり解消 緊張を解いて姿勢がよくなる からだの使い方

目の疲れ・肩こり解消 緊張を解いて姿勢がよくなる からだの使い方

実用書や児童書、教養書を発行する出版社、株式会社ナツメ社が新刊『緊張しない!疲れない! 姿勢がよくなる からだの使い方』を発売した。理学療法士で、アレクサンダー・テクニーク国際認定教師、『魔法のフレーズをとなえるだけで姿勢がよくなるすごい本』(飛鳥新社)、『筋緊張がとれ、自律神経が整う イラスト見る...

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