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2週間でヤセやすい体質に『ヤセ菌で最強の食べヤセ』

2週間でヤセやすい体質に『ヤセ菌で最強の食べヤセ』

ヤセ菌が増えるごはんとおかず147品6月11日、オレンジページブックスの新刊『ヤセ菌で最強の食べヤセ ヤセ菌が増えるごはんとおかず147品』が発売された。同書ではオートミール、アボカド、きのこ、キムチ、納豆、切り干し大根、もち麦、昆布など、おすすめの食品や食材を使ったレシピを紹介。価格は990円(税...【全文を読む

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