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1万人以上の腸内フローラ検査を分析!日本人に多い腸内フローラのタイプとは?

1万人以上の腸内フローラ検査を分析!日本人に多い腸内フローラのタイプとは?

腸内にはおよそ1,000種類、約40兆個もの腸内細菌が存在し、その様子がお花畑のようにも見えることから「腸内フローラ」と呼ばれている。腸内細菌の種類やバランスは生活習慣や食事によって変化するため、腸内フローラは人それぞれ異なる。また、腸内細菌の代謝物質である「短鎖脂肪酸」は、肥満抑制や免疫機能などさ...

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