簡単オクラサラダ - 三浦市農協
三浦野菜を使ったレシピ ･ オクラを好みの固さになるまで茹で、食べやすい大きさに切る ･ マヨネーズ、ポン酢、いりごまを混ぜ、オクラとあえて完成.
https://ja-miurashi.or.jp/recipe-list/%E7%B0%A1%E5%8D%98%E3%82%AA%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%82%B5...オクラの栄養価を徹底解説！栄養を逃さない保存方法やレシピも紹介
2023/08/03 ...オクラの特徴的なネバネバには、水溶性食物繊維の「ペクチン」が含まれ、善玉菌のエサとなって腸内環境を整えてくれます。便秘や下痢などの予防にも効果的 ...
https://furunavi.jp/discovery/knowledge_food/202308-okra/?srsltid=AfmBOooPZGuvGBpLisvZVJDbTN...オクラ | 富里市
作り方 ･ なすは5mm角に切って水にさらす。 ･ きゅうり、みょうがは5mm角に切る。 ･ 青じそは粗みじん切りにする。 ･ オクラはさっと茹でて薄い輪切りにする。 ･ 切った ...
https://www.city.tomisato.lg.jp/0000015674.html「オクラは茹でないで！」意外と知らない”オクラのおいしい食べ方”
2024/07/28 ... 作り方. 1. オクラを塩でこすり板ずりし、ガクをきれいに取ります。 2. オクラを斜めに切ります。 3. フライパンにマヨネーズを入れ、溶けたらオクラを ...
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/cb69b0a828903c79d8bfbf494888461b67ed9863本気野菜オクラ - サントリーフラワーズ
サントリーの「本気野菜オクラ」は濃厚な味わいとねばねば感を楽しめる、収量にも優れた品種です。もっとおいしく楽しんで頂きたいという想いから誕生した、サントリー ...
https://www.suntory.co.jp/flower/homegardens/lineup/okura.htmlJAうごのオクラ ひばり野オクラ | 秋田県 羽後町 うご農業協同組合
40年前にオクラ作りを始めた7人の生産者が住んでいたのもこの地域で、空高く舞い上がって元気にさえずるひばりの姿に、オクラ生産の未来を重ね合わせて「ひばり野オクラ」 ...
https://www.ja-ugo.jp/sub_nou/okura.htmlオクラの下ごしらえ方法 | 長谷工グループ「ブランシエラクラブ」
オクラに塩をまぶして手でこするか、板ずりして産毛を取り、水で洗います。ヘタのかたい部分を切り落とし、耐熱皿に並べてふんわりとラップをしてください。1袋分のオクラ ...
https://www.haseko.co.jp/branchera/magazine/article/recipe-technic69.phpオクラ | JAおおいた
独特のねばねばと産毛が特徴のオクラは、きれいな黄色い花を咲かせます。 オクラは緑黄色野菜のひとつで、多くの栄養素が含まれています。 オクラのネバネバの成分は、 ...
https://jaoita.or.jp/learn/season/vegetable/6164塩揉みして漬けるだけです『塩だれ生オクラ』の作り方が ... - Instagram
2024/08/22 ... 1 package okra 1/2 leek. About 10 g sakura shrimps 4 tablespoons water 3 tablespoons sesame oil 1 teaspoon salt 1/2 teaspoon sugar 1 teaspoon ...
https://www.instagram.com/george_cuisine/reel/C_AZZ0WTeP8/オクラOkra - カネコ種苗株式会社
オクラOkra ;【品種名】ガリバー, 【品種特性】初期収量が上がり、作業性に優れる！ 【適正作型】ハウス〜露地 ;【品種名】ジョニー, 【品種特性】長期多収型品種、品質が ...
https://kanekoseeds-p.jp/products/vegetable/vegetable-seeds/fruit-vegetables/okra/