熱中症｜大正健康ナビ｜大正製薬
熱中症の重症度Ⅱ（中度）の段階では、大量に汗をかいて体内の水分が不足し、脱水症状が出る。主に顔が赤くなる、頭痛、吐き気・嘔吐、体に力が入らない、ぐったりする、判断 ...
https://www.taisho-kenko.com/disease/110/高齢者の熱中症に注意！予防に効果的な対策や食事について解説
2020/07/30 ... 体温を下げるために人間は汗をかきますので、汗を出すためのこまめな水分補給が大切です。ですが、こまめに水分を摂っているにも関わらず熱中症になって ...
https://www.ndsoft.jp/column/61090熱中症とは？原因、症状、治療法について解説
2023/06/07 ... 大量に汗をかくと、体内の水分とともに塩分が失われます。 そのときに水分だけを補給すると血液中の塩分濃度が低下し、かえって熱中症になったり、悪化し ...
https://mymc.jp/clinicblog/151918/熱中症対策に効果的な飲み物や食べ物 - 桶川市 あおば整骨院
2017/07/21 ...熱中症対策のために摂取したい食べ物 ... 熱中症対策に必要な栄養素としては、塩分・カリウムなどのミネラル・疲労回復させる効果のあるクエン酸・疲労物質 ...
http://aoba-okegawa.com/%E6%83%85%E5%A0%B1/%E7%86%B1%E4%B8%AD%E7%97%87%E5%AF%BE%E7%AD%96%E3%...いまどきの「夏バテ」対処法 - サワイ健康推進課
食冷えバテなどで胃腸が弱っているときに、スタミナをつけようと、脂たっぷりの肉や鰻を食べると、よけいに胃腸に負担がかかり、逆効果です。疲労回復効果のあるビタミンB1 ...
https://kenko.sawai.co.jp/healthcare/201907.html第20回 『気にしていますか？ 夜間熱中症』 | 保健師コラム
エアコンは苦手なので、つけません。 カフェイン飲料とアルコールは利尿作用があるため、水分補給としてはオススメできません。特に、汗をたくさんかき、喉が渇いた時に ...
https://www.do-yukai.com/walk/020.html「熱中症」に注意しましょう！ - 健康長寿とちぎ
2024/07/29 ...熱中症とは ･ 熱中症の症状 ･ 熱中症になったときの応急処置は？
https://www.kenko-choju.tochigi.jp/contents/page.php?id=92熱中症を防ぐための生活習慣と注意点 - 南多摩クリニック
2024/07/22 ...熱中症を予防するためには、日常生活での対策が不可欠です。 例えば、こまめな水分補給や、塩分やミネラルを含む飲料の摂取が推奨されます。 また、通気性 ...
https://minamitama-clinic.com/blog/%E7%86%B1%E4%B8%AD%E7%97%87%E3%82%92%E9%98%B2%E3%81%90%E3...【2022夏】おうち熱中症に要注意！対策におすすめのドリンク＆食べ物 ...
2022/06/27 ... 1. 「梅干しシート」外出先でもパッと口に入れて熱中症対策！ 梅干しシート. 熱中症は、身体の中の水分だけでなく、ミネラルや塩分を失うこと ...
https://www.shufoo.net/plus/living_tips/171熱中症対策に必要な栄養素とは？食事で暑さに負けない体作りをしよう
2024/10/11 ...熱中症対策のためには、暑さから身を守る（外出時は帽子や日傘を活用する、エアコンで室温・湿度を調整する）、こまめに水分補給をするといった方法が挙げ ...
https://www.koutashop.com/column/kokutou/column_52/?srsltid=AfmBOop9QWpTsevQdISyKWOhdlsh8rA2...