オクラの副菜レシピ『くたくたオクラ』の作り方。和風・洋風
2024/07/26 ... 作り方. (1)オクラはがくの堅いところを包丁でむき、沸騰した湯で5分ほどゆでる。 (2)水にさっとさらして粗熱を取り、ざるで水けをきる。がくのほうから手 ...
https://www.orangepage.net/ymsr/news/daily/posts/12321美味しく腸活!!オクラのよだれ漬けレシピ 3日くらいで食べようと思っ ...
2023/08/02 ... 薄付きの衣で油少なく、たくさん食べても罪悪感なし。 ... 1.おくらのガクを取り、ヘタを切り落とす。塩を振り板ずりしたらさっと水で洗い流す。4〜5等分に ...
https://www.tiktok.com/@cheru.diet/video/7262720849453649170オクラの下ごしらえ方法 | 長谷工グループ「ブランシエラクラブ」
オクラを使った人気レシピ. オクラはいろいろなメニューで活躍できる野菜です。おすすめのレシピをご紹介します。 野菜たっぷりカレー. フラッキーのHow To「オクラの ...
https://www.haseko.co.jp/branchera/magazine/article/recipe-technic69.php茹でオクラの梅和え 藤田 奈美シェフのレシピ - シェフごはん - ぐるなび
茹でオクラの梅和え - 藤田 奈美シェフのレシピ。オクラは茹でたてを、一口大に切って時間をあけずにタレにつけること。味がしっかり染み込んで美味しくできます。
https://chefgohan.gnavi.co.jp/detail/3267/オクラのゆでびたしのレシピ/作り方 - つくおき
2020/03/10 ... 作り方 ・ 1. 鍋に水を入れて沸かします。 ・ 2. オクラはへたを切り落とし、がくをぐるりとむき取り、板ずりをします(メモ1)。 ・ 3. 沸騰した湯にオクラを ...
https://cookien.com/recipe/2968/オクラ茹でるな!?「フライパンで蒸し焼き」最高の世界が広がり ...
2023/09/29 ... 一日の終わりの晩酌。 それを楽しみに、今日一日がんばってます。 お仕事の後の晩酌は なんでこうも美味しい 幸せな時間なんだろう~♡ 日々、冷蔵庫に ...
https://note.com/yumi_otsumami/n/nf33065d2ef89花オクラのお浸し by となりんりんさん - レシピブログ
作り方. (5~15分). 1. 淡い黄色のオクラの花。 2. これを、花びら、がく、花弁に分け、花びらのみを使います。 3. 沸騰したお湯に、花びらをさっとくぐらせ、冷水に素早く ...
https://s.recipe-blog.jp/profile/105286/recipe/1054304今日は激簡単な「オクラの醤油漬け」注目は茹で方。というか茹でません ...
2021/08/23 ... 今日は激簡単な「オクラの醤油漬け」注目は茹で方。というか茹でません。茹でるとオクラが水っぽくなりますが、これだとオクラの味は濃いままで、 ...
https://blog.goo.ne.jp/riecookcookcook/e/2dc14179c96252cfef4e03e61ceeee5fオクラの切り方(みじん切り・斜め切り等)、簡単レシピ
6 日前 ... 斜め切りにしたオクラをボウルに入れ、オリーブオイル、ドライバジル、塩、ブラックペッパーを加えて、和えます。 冷やしてから食べると、より美味しい ...
https://allabout.co.jp/gm/gc/424391/オクラは冷凍すれば長期保存可能!最適な方法を紹介 - トライアル
2024/07/05 ... 傷みやすいオクラを長期保存するには、冷凍保存がおすすめ。料理家の風間章子さんに、オクラの適切な冷凍保存方法と、冷凍したオクラを使ったレシピを ...
https://www.trial-net.co.jp/mag/detail/14658/