おくらを冷凍保存で美味しく長く保たせたい。
2022/08/28 ...オクラの下処理・切り方 ... 私の場合、時間がある時、丁寧にしたい時はこんな感じ。 包丁でへたの周りをこうして剥きます。 時間がない、時短で簡単に ...
https://ameblo.jp/kirakira-life32/entry-12758998057.htmlオクラ - 離乳食のためのフリージングテクニック - 旭化成
ビタミンとミネラルを豊富に含むオクラは、整腸作用があり、粘りが出るのでとろみつけに使えます。下ごしらえに少し手間がかかるので、冷凍保存しておくと便利です。
https://www.asahi-kasei.co.jp/saran/preservation/baby/food14.html【オクラ】夏野菜を冷凍して真空パック保存、時短にも
2023/08/18 ... まずは下処理ガクとヘタを取り、塩で板ずり。 ･ 下処理をしたオクラを濡れたまま耐熱容器に並べ、ふんわりラップをかけます。 ･ 粗熱がとれたら真空パックし ...
https://asahi-sg.co.jp/post-vacuum-pack-okura/オクラの下処理方法と冷凍保存のポイント | 料理男子の簡単レシピ
2024/06/08 ... （ネットに入ったままorまな板の上） 2.塩を水で洗い流し、水気を拭く。 【レンチンの場合】 3.ヘタをガクを除いて、電子レンジ600W1分加熱。 4.適当な大き ...
https://www.tiktok.com/@gngn_cooking/video/7378027633679912200オクラの彩りご飯 レシピ 島本 薫さん - みんなのきょうの料理
つくり方. 1. オクラストックを凍ったまま耐熱容器に入れ、ラップをせずに電子レンジ（600W）に約1分間かけ、少し堅めに解凍する。しょうゆを加えてかき混ぜ、ご飯にのせる。
https://www.kyounoryouri.jp/recipe/43511_%E3%82%AA%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%81%AE%E5%BD%A9%E3%82...【野菜のプロ監修】「オクラ」の保存方法は？正しい方法を知りおいしく ...
2022/05/25 ...冷凍保存. 寒いところが苦手なオクラにとって、冷凍保存は向いていない保存方法だと考える方もいるでしょう。 しかし、冷凍食品にあるように下処理した ...
https://39mag.benesse.ne.jp/housework/content/?id=112620【オクラ保存方法】美味しく長持ちさせるコツと使い方 - YouTube
2024/07/17 ...オクラ保存方法 #オクラレシピ2024.7.17公開本日もご視聴ありがとうございます！ 家庭料理に役立つヒント満載！ eatkingkongの【パパの三ツ星おうち ...
https://www.youtube.com/watch?v=TYMY_6_jaGUオクラの賞味期限や日持ちはどのくらい？冷蔵保存や冷凍保存の ...
2022/09/30 ...冷凍保存. さらに長持ちさせたい場合は冷凍保存がおすすめです。 保存期間は、そのまま冷凍した場合は3〜4週間、小口切り ...
https://delishkitchen.tv/articles/1868【冷凍オクラ】茹でない！納豆オクラのレシピ動画 | レシピサイトNadia
2024/08/29 ... 【冷凍オクラ】茹でない！納豆オクラ ... 【オクラの冷凍方法】 冷蔵庫の中でシナシナにさせちゃったことありませんか？ オクラは実は生でも食べられる！ 生だ ...
https://oceans-nadia.com/user/24312/recipe/489042/videoオクラの保存、「冷蔵」 vs 「冷凍」どっちがオススメ？元スーパーの ...
2023/08/16 ... 長期保存が可能：冷凍すると1ヶ月ほど保存ができます。 調理しやすい：下処理済みのオクラは、解凍したらすぐに使えるので料理時間を短縮できます。また、 ...
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/8529f3a38c5ab8479237e45498072bdd994b8ca5
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