オクラの最適な茹で時間はどのくらい？下処理・茹で方・レンジでの加熱 ...
2021/04/24 ...オクラの最適な茹で時間は約1分！ オクラがシャキッと仕上がる茹で時間は、およそ1分ほど。沸騰したお湯に塩を入れ、下処理したオクラを入れて1分ほどで ...
https://tokubai.co.jp/news/articles/4534＼オクラの下処理のコツ!／オクラのお浸し | レシピサイトNadia
作り方 ･ 1. 鍋にA 水100ml、しょうゆ・みりん各大さじ1/2を入れて煮立たせ、沸騰したらかつお節を入れて火を止め、常温に冷ます。 ･ 2. オクラはネットに入れたまま、塩を ...
https://oceans-nadia.com/user/28/recipe/487915やってはいけないオクラの下処理の方法【NG】3選と ... - Yahoo!ニュース
2022/07/31 ... NGな下処理（1）→板ずりをしない. 板ずりをせずにそのまま茹でるのはNG！ オクラには細かい産毛がたっぷり生えているので、板ずりをして取り除いてあげるのが ...
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/d847beac6a4d87f42ee92f75c3e13e32502ea673オクラの下処理 | 下ごしらえ・保存の基本 | cotogoto コトゴト
野菜の下ごしらえ オクラの下処理. オクラは、下処理をすることで、ヘタ（茎と実の接続部分）までまるごと食べられるようになります。 下処理として取り除くのは、硬くて ...
https://www.cotogoto.jp/blog/2018/05/kihon_okura.htmlオクラのゆで方 作り方・レシピ - クラシル
2018/08/07 ... 手順 ･ 1. オクラに塩をまぶし、両手でオクラを上下に転がして全体にこすりつけ、表面のうぶ毛を取り除きます。 ･ 2. 鍋にお湯を沸かし、板ずりしたオクラ ...
https://www.kurashiru.com/recipes/97c72e69-6a8a-4f7c-b400-c5316c6b3d35オクラの下処理と保存方法 | toiro note 〜トイロノート〜／家族が笑顔になる
オクラは塩で表面をこするようにして産毛をとる。（まな板で板ずりしてもOK）固いガクの部分を包丁でぐるりと面取りするようにして取り除く。※水っぽくなるので決して断面が ...
https://toiro-note.com/knowledge/knowledge-2613/オクラは生で食べられる？ゆでオクラとの違いや下処理をご紹介
2022/10/31 ...オクラは、生でもおいしく食べられる野菜です。ゆでたものとは異なる味わいで、シャキシャキした食感とオクラ本来の味を楽しむことができます。また、生で ...
https://delishkitchen.tv/articles/1928オクラの下処理・茹で方 – 【Organic Recipe - オーガニックレシピ
2019/08/11 ... 作り方. 1. オクラのヘタの部分を落とし、周りのガクの部分を面取りする要領で取り除く。 ※ヘタを短く切り落としすぎると仕上がりが水っぽくなるので注意 ...
https://recipe.organic-press.com/recipe_404/オクラの下処理とゆで方は？ 好みに仕上げるコツと活用レシピ
2023/11/17 ...オクラならではの独特の食感も大きな特徴です。加熱時間が短ければシャキシャキっとした食感、長ければ柔らかくネバネバした食感になります。 この ...
https://kosodate.mynavi.jp/articles/28561オクラの絶妙 下ごしらえと茹で方。 レシピ・作り方 by まめもにお
おくらを入れる。 1分00秒〜1分30秒煮る。 （好みですので、一度硬さを確かめて下さい）けど、その後余熱で火を通しますので、その分を加減して下さい。
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1070003077/