平均身長の高い国ランキング【男性】
1位 オランダ 183.8cm
2位 モンテネグロ 183.3cm
3位 エストニア 182.8cm
4位 ボスニア・ヘルツェゴビナ 182.5cm
5位 アイスランド 182.1cm
6位 デンマーク 181.9cm
7位 チェコ 181.2cm
7位 ラトビア 181.2cm
9位 スロバキア 181.0cm
9位 スロベニア 181.0cm
平均身長の高い国ランキング【女性】
1位 オランダ 170.4cm
2位 モンテネグロ 170.0cm
3位 デンマーク 169.5cm
4位 アイスランド 168.9cm
5位 ラトビア 168.8cm
6位 エストニア 168.7cm
7位 セルビア 168.3cm
8位 チェコ 168.0cm
9位 リトアニア 167.6cm
9位 アメリカ領サモア 167.6cm
平均身長の低い国ランキング【男性】
1位 東ティモール 160.1cm
2位 ラオス 162.8cm
3位 ソロモン諸島 163.1cm
3位 パプアニューギニア 163.1cm
5位 モザンビーク 164.3cm
6位 グアテマラ 164.4cm
6位 ネパール 164.4cm
6位 イエメン 164.4cm
9位 バングラデシュ 165.1cm
10位 マダガスカル 165.2cm
平均身長の低い国ランキング【女性】
1位 グアテマラ 150.9cm
2位 バングラデシュ 152.4cm
2位 ネパール 152.4cm
4位 東ティモール 152.7cm
5位 マダガスカル 153.1cm
5位 ラオス 153.1cm
7位 フィリピン 154.1cm
8位 モルディブ 154.3cm
9位 インドネシア 154.4cm
9位 ペルー 154.4cm
日本の平均身長は何cm？ランキングは何位？
日本の男性の平均身長は172.1cm、平均身長の高い国ランキングで114位です。女性の平均身長は158.5cm、平均身長の高い国ランキングで146位でした。
これは30年前の1989年と比較すると、男性は170.5cmから1.6cm伸びているものの、順位は106位から8ランクダウンしています。女性は、157.5cmから1cm伸びましたが、順位は131位から15ランクダウンしました。
身長が高くなる要因
身長の伸びに関わる要因は、遺伝が大きいとされており、体質や各種のホルモン、慢性的な治療を必要とする疾患や薬剤に伴うものなどが関わってきます。そのほかに、栄養や睡眠、運動、心理状態（愛情やストレス）などの環境要因も関係しています。
また、成人の身長には、乳製品や肉類など良質のたんぱく質の摂取と、合計特殊出生率が大きな影響を与えているという研究結果が報告されています。これは、世界152の国・地域について、FAO（国際連合食糧農業機関)のデータベースから、47の食品平均摂取量および、UNDP（国連開発計画）や世界銀行のデータベースからの7つの社会経済指標と、それぞれの国や地域の成人の平均身長との関連を検討したものです。
それによると、基本的には、乳製品や肉類などの動物性たんぱく質の摂取量が多い国のほうが身長が高い傾向があるようです。
[出典]
Height - Data Visualisations>NCD-RisC
[参考]
低身長｜日本小児内分泌学会
Nutritional and socio-economic predictors of adult height in 152 world populations｜ScienceDirect
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