29日(土)にかけて、九州から関東甲信では局地的に激しい雨が降り、警報級の大雨となる恐れ。九州北部地方では、明日28日(金)午前中にかけて、線状降水帯が発生し、大雨災害発生の危険度が急激に高まる可能性も。この先、全国的にかなり蒸し暑い日が多くなるため、熱中症に注意。
●前半:28日～7月4日 各地で大雨の恐れ
梅雨前線が西日本を北上し、28日(金)には東日本にのびるでしょう。前線に向かって暖かく湿った空気が流れ込み、前線の活動が活発となる見込みです。このため、28日(金)は九州から東北の広い範囲で雨が降るでしょう。特に、今夜(27日)から明日28日(金)午前中にかけて、九州北部地方では、線状降水帯が発生して、大雨災害発生の危険度が急激に高まる可能性があります。土砂災害に厳重に警戒してください。
29日(土)には次第に雨のやむ所が多いですが、雨がやんだ後も、土砂災害や河川の増水に注意が必要です。
30日(日)以降は、梅雨前線が北上し、北陸や東北で雨の降る日が続くでしょう。7月1日(月)頃は大雨となる恐れがあり、その後、4日(木)にかけて降水量が多くなる可能性があります。最新の気象情報を確認して、早めに大雨への備えをなさってください。
気温は、明日28日(金)は、東海や関東、北陸で平年を下回りますが、29日(土)以降は、全国的に厳しい暑さが続く見込みです。九州から関東では、曇りや雨でも真夏日が続き、かなり蒸し暑くなりそうです。また、夜もあまり気温が下がらず、7月に入ると、九州から北陸にかけて、寝苦しい夜が多くなるでしょう。昼間だけでなく、夜も熱中症にご注意ください。
●土のうや水のうで浸水対策を
29日(土)にかけて、九州から関東甲信では、短時間に激しい雨の降る所があり、道路が川のようになって、浸水被害が発生する恐れがあります。
浸水が予想される場所には土のうを設置しましょう。土のうは自治体などで配布している所もあります。なお、土のうの入手が難しい場合は、二重にした大きめのゴミ袋に水をためて作った水のうを代わりに使用することもできます。水の侵入を防ぐには、水のうを段ボールに敷き詰めて並べたり、水のうで板を抑える方法もあります。大雨が予想される際は、事前に準備しておくと良いでしょう。
●後半:7月5日～10日 九州～東北で梅雨空 高温傾向が続く
5日(金)以降も、九州から東北では、梅雨空が続くでしょう。梅雨前線の位置や活動の程度によっては、局地的に雨の降り方が強まり、大雨となる可能性があります。いざという時の避難場所や避難経路の確認をしておくとよさそうです。
北海道は7日(日)にかけて晴れて、お出かけ日和になる見込みです。厳しい暑さが続くので、屋外のレジャーなどは万全な暑さ対策が必要です。8日(月)以降は雲が広がるでしょう。
気温は、九州から北陸で真夏日が多く、蒸し暑さが続きます。エアコンの除湿機能を使用したり、綿や麻など通気性の良い素材の服装を選んだりして、熱中症にご注意ください。
●夜間の熱中症を防ぐには
夜から朝にかけても、気温があまり下がらないと、室内で熱中症が発生するリスクが高まります。夜間の熱中症を防ぐポイントは、次の2つです。
① 寝る前に水分補給をしましょう。
熱中症予防には、水分補給が重要です。寝ている間にも汗をかくので、体の中の水分が失われてしまいます。寝る前には、コップ1杯程度の水を飲みましょう。睡眠中にトイレに行きたくないからといって、水分を控えるのは危険ですし、トイレに起きた時は、水分補給のタイミングです。起きた時にすぐ飲めるよう、枕元に常温の水を置くのがおススメです。
