【阪神】石井大智が新秘密兵器「DENBA」で睡眠の質アップへ「１番大事にしている」

鳴尾浜球場でキャッチボールする阪神石井（撮影・前田充）

阪神石井大智投手（27）が新たな秘密兵器でパワーアップを目指す。

睡眠の質を改善する「DENBA Health」を導入予定。特殊な電場を発生させる機器で、付属のマットを通して自律神経の改善、深い眠りへの導入が期待できる。同郷秋田出身のヤクルト石川から薦められた製品だという。

「睡眠の質や量は1番、トレーニングよりも大事にしているところ。キャンプから試せるなら試したい。シーズン中も持っていけたらという想像です」

これまでも遠征にマットレスや枕を持参するなど、睡眠は大切にしてきた。質を高めることで疲労回復のほか、脳が休まることによるパフォーマンスアップも期待できるという。就寝時間も進化につなげる。