「直接会ったことはないけどネット上では仲がいい関係」はメンタルにいい 落ち込みやすい人へ贈る「自分の居場所」を分散させるメリット

大阪府が運営する「OSAKAしごとフィールド」は、「働きたい」と思うすべての人が利用できる就業支援拠点です。今回は、ルクア大阪協力のもと開催されたトークイベント「カリスマキャリア相談室」より、Twitterアカウント「ひらめきメモ」の中の人、F太氏のセッションをお届けします。最終回の本記事では、落ち込んだ時の回復方法や、ネガティブ思考に支配されないための予防策についてアドバイスが贈られました。