選手じゃなくて、審判になりたい!【Book】
緊張感がある場面で、ここぞとばかりに踊りだす特徴もある。たとえばスポーツ。負けられない瞬間とか、大事な場面では特に元気そう。「一緒に踊ろうぜ!」なんて言って、足をガクガク震わせてくるんだから迷惑みがすごいのだ。
人間だから、勝負事でそういった状況になることは全く問題ではないし、誰だって平等。「おれ緊張しないんだよね」って口に出す人、たいてい誰よりもあがってる説だ。
でも忘れちゃいけないのは、プレッシャーやストレスと戦って結果を残そうとしている人を「ジャッジする」側にも、相当の負担があるということ。わかりやすい例だと、試験の採点やスポーツの審判。1点でも間違えば、1mmでも間違えば、非難の嵐に追いやられるのだからその実、当事者よりも冷や汗を背中にドバーっとかいているだろう。
下で支える人たちの血の滲むような努力に、基本は目がいかない。それはすごくもったいないこと。でも今日から少しだけでもそこに意識を向ければ、仮に自分が大舞台に立つことになった場合の心構えは見違えるように変化をするし、ひとつ上のステージでプレッシャーやストレスを克服するためのメンタルトレーニングを実現することができる。
もちろんその考えを走りとして、審判をはじめとしたサポートする側になりたいと目指す子どもたちが増えたら嬉しい。周りを尊敬して、準備に手を抜かず、最高のパフォーマンスを“お互いに”披露することができる場をたくさんつくれたら良い。そんなことを思う。
(実業之日本社 編集本部 鏡悠斗)
『スポーツ審判メンタル強化メソッド』村上貴聡 監修
本体価格1500円+税 実業之日本社
<HH>
大谷翔平被弾投手が悪態ついて退場処分!次打者フリーマンと対戦中に判定巡り塁審と口論
「20代みたい」47歳タレント、美脚「チラ見せ」で迫り来るブラックコーデ
警察に合鍵求められ入居者に「すぐ逃げな」 77歳大家を容疑で逮捕
楽天スーパーセール×楽天ふるさと納税(食料品から電気代まで)6月以降も続く値上げは返戻品でお得に取り戻そう
【U23日本代表】6月の米国遠征メンバー発表 第1戦は非公開
田中みな実の「京急蒲タコハイ駅」看板撤去 TBS番組では理解の声も「何が悪かったんだろう」
違法賭博調査中の元エンゼルス・フレッチャーが二刀流で好投 5回2失点、ナックルボーラーに
“不変の超美貌”話題の51歳女優、自身“偽物”出現に疑問「どのようなメリットがあるのか…」
田中みな実の衝撃“美背中”背面パックリ黒ニットに「美の極み」「羽生えてる!」「セクシー」
貴島明日香、レジェンドアスリートに囲まれトレーニング「私がいていいのかと」Bリーグに興味
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
大原櫻子、ガーシー暴露後初のSNS投稿に賛否の声「イメージ最悪になった」
「暴露します」松本人志飲み会参加セクシー女優「衝撃作」発売「言えなくてずっと溜めてた」
漫才師の今くるよさん死去 膵がんのため
大谷翔平被弾投手が悪態ついて退場処分!次打者フリーマンと対戦中に判定巡り塁審と口論
金正恩の妹・金与正関連のネタ投稿がTwitterで大量に出回る
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
柏原崇(45)現在を調べてみた結果、相変わらずかっこよすぎた!
トータス松本めぐる報道、所属事務所が謝罪「本人も社会的責任を痛感」代表取締役も辞任
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
岡本夏生(56)、1600日ぶりにブログを更新した現在が衝撃
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
元めちゃイケメンバーの三中元克(32)現在は何をしているのか調べてみた!
ヒカル、浮気相手とのLINE流出にドン引きの声「キモすぎる」「吐きそう」
ガーシーが綾野剛のLINE公開でネット騒然「ショック」「すごいエンタメ」
TikTokを賑わす「フエラムネごめんなサイダー味」がセブンイレブンで再販!じゅるるマスカットも買うなら今!
完全にダマされた! 『ラヴィット!』あのちゃん“事故レベル”大暴走は『水ダウ』遠隔操作のしわざだった ネットも納得
小倉優子、不自然な“二重ライン”にネット騒然「やっぱり整形?」
大谷翔平被弾投手が悪態ついて退場処分!次打者フリーマンと対戦中に判定巡り塁審と口論
「20代みたい」47歳タレント、美脚「チラ見せ」で迫り来るブラックコーデ
警察に合鍵求められ入居者に「すぐ逃げな」 77歳大家を容疑で逮捕
楽天スーパーセール×楽天ふるさと納税(食料品から電気代まで)6月以降も続く値上げは返戻品でお得に取り戻そう
【U23日本代表】6月の米国遠征メンバー発表 第1戦は非公開
田中みな実の「京急蒲タコハイ駅」看板撤去 TBS番組では理解の声も「何が悪かったんだろう」
違法賭博調査中の元エンゼルス・フレッチャーが二刀流で好投 5回2失点、ナックルボーラーに
“不変の超美貌”話題の51歳女優、自身“偽物”出現に疑問「どのようなメリットがあるのか…」
田中みな実の衝撃“美背中”背面パックリ黒ニットに「美の極み」「羽生えてる!」「セクシー」
貴島明日香、レジェンドアスリートに囲まれトレーニング「私がいていいのかと」Bリーグに興味