■『日々初心、今がすべて ～この瞬間に心を込めて生きる～ 』著者塩沼亮潤
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・三笠書房ＨＰ https://www.mikasashobo.co.jp/c/books/?id=100296400
「なんで？」「どうして？」 人間関係がうまくいかない…
ネガティブな気持ちに執（と）らわれてしまう…そんなあなたへ
あせらず、怠けず、一歩ずつ。
今できることを丁寧に精一杯。
苦しいときは、苦しみかたを変えてみる。
千日回峰行満行。
さらにその後、断食、断水、不眠、不臥（食べない、飲まない、寝ない、横にならない）を
九日間続ける四無行の行も成し遂げた大阿闍梨が説く、
強い自分の育てかた。人生を好転させる気づきをくれる一冊！
●「安定した心」を養う訓練
●「人との縁」は仏さまがつかわしてくれたもの
●人間関係のトラブルを回避する簡単で最高の方法
●正直者が幸せを手にする
●病気をしないとわからないこと
●苦しみを活かす智恵…他
心のどこか片隅で、小さな努力の炎を絶やしてはいけません。
たとえどんなに小さな炎であろうと、その気持ちがあればいつか必ず突き抜ける日がきます。
著者
■著者 塩沼亮潤（しおぬま・りょうじゅん）
福聚山慈眼寺住職。大峯千日回峰行大行満大阿闍梨。
1968（昭和43）年、宮城県生まれ。
87年に吉野山金峯山寺で出家得度。
99年に金峯山寺１３００年の歴史で二人目となる一日４８kmの険しい山道を千日間歩き続ける「大峯千日回峰行」を満行。
2000年に九日間の断食・断水・不眠・不臥の中、二十万遍の御真言を唱え続ける「四無行」満行。
2006年に百日間の五穀断ち・塩断ちの前行の後、一昼夜にわたり護摩を焚く「八千枚大護摩供」満行。
2003年に故郷の仙台市秋保に慈眼寺を開山し、
現住職として「心の信仰」を国内外に伝え、多くの人の心の拠り所となっている。
慈眼寺には、月に一度行われる護摩修法を目指して多くの参詣者が訪れている。
著書に、『人生生涯小僧のこころ』（致知出版社）、『幸いをいただきまして このひとときを大切に』（幻冬舎）、
『くらしの塩かげん』（世界文化社）他、多数。
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