▼フィットネスフードデザイナーとは
食生活の工夫と行動習慣の見直しで無理のないカラダデザインを目指す人、アスリートのようなハードな運動は行わないものの、動機づけと意識により生活行動をメリハリあるものに変えていく人のことを指す新しい言葉です。摂取カロリーだけを意識するのではなく、カラダデザインの目的によって必要な栄養素を見極め、不要なものを省き、効率よくカラダに取り入れられる食＋生活をデザインするのが「フィットネスフードデザイナー」です。
【画像 https://www.dreamnews.jp/?action_Image=1&p=0000248684&id=bodyimage1】
▼養成講座の概要
食事（栄養学）と、体（生理学）と、運動（スポーツ栄養学）の３つ視点からカラダを整える食事コントロール術であるフィットネスフードメソッドを学び、講座オリジナルの実践用ツールを使って実際にカラダの変化を体感することがゴールとなっています。
▽開講科目（全8コマ・座学）
フィットネスフード概論
フィットネスフード栄養学
フィットネスカラダ学（１）
フィットネスカラダ学（２）
フィットネスフード学入門（１）
フィットネスフード学入門（２）
フィットネスフード学入門（３）
フィットネスフード学入門（４）
各コマは約30分～40分で、休憩を挟み1日で完結する集中講義形式となっています。受講方式は開催日によって異なり、対面で講義を受けられる会場受講併催の場合と、オンラインのみでの開催を予定しています。詳細は決定次第随時HPにて発表しています。次回以降の予定は下記の通り。
【第2回養成講座】
開催：2021年12月4日（土）午前10時～（終了予定時間：午後5時）
受講方法：オンライン受講（オンライン会議システム『Zooｍ』使用）
または会場受講（東京都千代田区丸の内）
受講料：［早割］特別価格 38,000円（税込）※
【第3回養成講座】
開催：2021年12月9日（木）午前10時～（終了予定時間：午後5時）
受講方法：オンライン受講（オンライン会議システム『Zooｍ』使用）のみ
受講料：［早割］特別価格 38,000円（税込）※
※［早割］第2回・第3回とも11月25日（木）お申し込みまで
※認定方法：講座終了後、修了試験および修了課題の提出があります
お申し込み：
フィットネスフードデザイナー養成講座 https://www.jphfa-ffd.org
一般社団法人日本ヘルシーフード協会オンラインストア https://www.jphfa-org,com
▼第1回講座から国内外16名の「フィットネスフードデザイナー」が誕生！
フィットネスフードデザイナーは、全8コマの養成講座の受講と修了テスト・修了課題の提出により認定されます。第1期生は、2021年9月26日に初開催された「フィットネスフードデザイナー養成講座」を受講した女性16名（対象は男女不問）が認定を受けました。内訳は、宮城県1名 / 栃木県1名 / 埼玉県2名 / 東京都３名 / 神奈川県3名 / 愛知県1名 / 滋賀県1名 / 京都府1名 / 兵庫県1名 / 宮崎県1名 / 米国1名で、フィットネスインストラクターや薬剤師、音楽講師など幅広い分野からの応募に新しい学びへの期待値が見られました。
受講の背景としては、「自身の健康のため」「ジムに通っているが、体脂肪率や骨格筋率などの変化があまり感じられないため、食事から見直してみたかったから」「食と運動とトータルで健康を手に入れたいと思ったから」といった自分自身の健康意識から受講を思い立ったケースの他、「今後の生活においてフィットネスが今まで以上に世間で重要視されており、自分の仕事などに生かせればと思った」「トレーナーとして仕事にも生かしたい」といった職業面からの理由や、「食べ物のことについて勉強しようと思っていたが、運動について知識を得たいので両方勉強できるこの講座を選んだ」など、健康づくり、カラダづくりについてトータルで学びたいと考える人から支持を得ることができました。
▼一般社団法人日本ヘルシーフード協会について
一般社団法人日本ヘルシーフード協会は、正しい食の知識を身につけ、食卓を通じて一人ひとりの健康づくりをサポートするために設立されました。栄養学や調理学、予防医学やカウンセリング知識を自分自身や身近な人のケアに活かすための資格「ヘルスフードカウンセラー検定」の実施や、食生活の工夫と行動習慣の見直しで無理のないカラダデザインを目指す「フィットネスフードデザイナー養成講座」の開講のほか、栄養学講座や健康レシピの開発・監修などの事業を行っています。http://jphfa.org
【本件に関するお問い合わせ】
協会名：一般社団法人日本ヘルシーフード協会
ＴＥＬ：03-3561-5711
ＦＡＸ：03-6228-7709
E-Mail：info@jphfa.org
配信元企業：一般社団法人日本ヘルシーフード協会
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