大人女子が美肌・美ボディになるための最強医療メソッド 『我慢しない ツラくない 時間をかけない 痛くない わがまま大人女子のための360°美ボディメイキング』2020年12月25日発売!
- 2020年12月25日 09:00:00
- マネー
- Dream News
――――――――――――――――――――――――――
360°美ボディは、メリハリが重要!
お腹とお尻にピンポイントでアプローチする、
「瘦せる」とは違う大人のボディメイク。
大人女子には医療ダイエット!
食事制限を行えば、一時的に体重は減ります。しかし、やみくもに食事制限を行うと、筋肉が衰えたり、肌荒れを起こしたり……。きれいに瘦せることはできません。大人女子がメリハリのある美しいボディと美肌を手に入れるためには、正しい「食事」と「運動」を実践しながら、「最新医療」を取り入れていくことが必要です。
本書では、これまで2000人以上の女性の美容の悩みに向き合ってきた医師が、360°美ボディを手に入れるための「食事」「運動」「医療」の最新知識を一冊にまとめています。
さあ、美食と医療で、時短できれいに瘦せましょう。
【書籍情報】
書 名:『我慢しない ツラくない 時間をかけない 痛くない わがまま大人女子のための360°美ボディメイキング』
著 者:長谷川 守正(ハセガワ モリマサ)
発売日:2020年12月25日
定 価:1000円(税抜)
体 裁:A5版・並製/128ページ
ISBN :978-4-344-93117-6
【目次】
Part1 大人女子だからラクして手に入る! 360°美ボディ
Part2 我慢しない美食レシピ 次世代スーパーフードで脂肪がみるみる落ちる!
Part3 ツラくない 10日間エクササイズ 1日4分で-5cmのウエスト&ヒップアップ
Part4 時間をかけない 痛くない 最先端技術 30分寝ているだけで2万回の腹筋作用
【著者プロフィール】
長谷川 守正(ハセガワ モリマサ)
医療法人健美会 元八事整形外科・形成外科理事長。
1984年、名古屋大学医学部を卒業し、名古屋第二赤十字病院整形外科に赴任。その後、名古屋大学付属病院、岡崎市民病院(形成外科部長)を経て、1999年に「はせがわ整形外科・形成外科(現:元八事整形外科・形成外科)」を開業する。
整形外科、形成外科を専門にこれまで2000人以上の女性の美容の悩みに向き合い、医学的な裏付けに基づいた健康的なダイエットの提案を行っている。併設している鍼灸院では、鍼灸師たちがダイエットに効果のある美容鍼の施術と、姿勢改善指導も行っている。
【画像 https://www.dreamnews.jp/?action_Image=1&p=0000228418&id=bodyimage1】
配信元企業:株式会社幻冬舎メディアコンサルティング
プレスリリース詳細へ
ドリームニューストップへ
宇野実彩子、沖縄旅行写真が大反響「全部可愛い」「旦那さんも一緒ですかー?」夫はNEWS小山
21日 九州~関東は晴れて夏日急増 熱中症注意 沖縄はいよいよ梅雨入り秒読み
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
日本生命のリードオフマン松本渉が三盗含む3盗塁「次の塁に行くのが僕の役目」50m5・7秒
綾瀬はるかものまねタレント、カナダへ留学を報告 16年前の写真公開し「元々が似てる」の声
森山愛子、20周年の節目に年内での活動休止を発表「自分自身と向き合い見つめ直したい」
ドイツ代表MFトニ・クロースが引退へ「ピークでキャリア終える」34歳、インスタで表明
平野紫耀の弟・莉玖「生粋のコショラー」と明かし、使用量に驚きの声「横でくしゃみするくらい」
【巨人】今季4度目引き分け「ピッチャーは責められません。チャンスで打てないだけで」阿部監督
Power Integrations は、1.2 kV ~ 2.3 kV の 「新しい デュアル」IGBT モジュール用のシングルボード プラグアンドプレイ ゲート ドライバを発表
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
TikTokを賑わす「フエラムネごめんなサイダー味」がセブンイレブンで再販!じゅるるマスカットも買うなら今!
大谷翔平が不運な判定で2度見逃し三振 「えん罪退場」で話題の球審は引き揚げる大谷にブチギレ
吉野家が「マスク外し強要疑惑」でプチ炎上、店員さんに聞いてみると……
元めちゃイケメンバーの三中元克(32)現在は何をしているのか調べてみた!
マンション刺殺、被害者は19歳大学生の女性 大阪・枚方
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
藤田ニコル「脱ぐ予定なかったのですが気づいたらノリノリで…」ヒョウ柄水着姿に大反響
ガーシーが綾野剛のLINE公開でネット騒然「ショック」「すごいエンタメ」
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
岡本夏生(56)、1600日ぶりにブログを更新した現在が衝撃
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
ヒカル、浮気相手とのLINE流出にドン引きの声「キモすぎる」「吐きそう」
元めちゃイケメンバーの三中元克(32)現在は何をしているのか調べてみた!
ガーシー、またも綾野剛の暴露写真でネット歓喜「この写真見て笑っちゃう」
完全にダマされた! 『ラヴィット!』あのちゃん“事故レベル”大暴走は『水ダウ』遠隔操作のしわざだった ネットも納得
TikTokを賑わす「フエラムネごめんなサイダー味」がセブンイレブンで再販!じゅるるマスカットも買うなら今!
大谷翔平が不運な判定で2度見逃し三振 「えん罪退場」で話題の球審は引き揚げる大谷にブチギレ
宇野実彩子、沖縄旅行写真が大反響「全部可愛い」「旦那さんも一緒ですかー?」夫はNEWS小山
21日 九州~関東は晴れて夏日急増 熱中症注意 沖縄はいよいよ梅雨入り秒読み
日本生命のリードオフマン松本渉が三盗含む3盗塁「次の塁に行くのが僕の役目」50m5・7秒
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
綾瀬はるかものまねタレント、カナダへ留学を報告 16年前の写真公開し「元々が似てる」の声
森山愛子、20周年の節目に年内での活動休止を発表「自分自身と向き合い見つめ直したい」
ドイツ代表MFトニ・クロースが引退へ「ピークでキャリア終える」34歳、インスタで表明
平野紫耀の弟・莉玖「生粋のコショラー」と明かし、使用量に驚きの声「横でくしゃみするくらい」
【巨人】今季4度目引き分け「ピッチャーは責められません。チャンスで打てないだけで」阿部監督
Power Integrations は、1.2 kV ~ 2.3 kV の 「新しい デュアル」IGBT モジュール用のシングルボード プラグアンドプレイ ゲート ドライバを発表