大人女子が美肌・美ボディになるための最強医療メソッド 『我慢しない ツラくない 時間をかけない 痛くない わがまま大人女子のための360°美ボディメイキング』2020年12月25日発売!
- 2020年12月25日 09:00:00
- マネー
- Dream News
――――――――――――――――――――――――――
360°美ボディは、メリハリが重要!
お腹とお尻にピンポイントでアプローチする、
「瘦せる」とは違う大人のボディメイク。
大人女子には医療ダイエット!
食事制限を行えば、一時的に体重は減ります。しかし、やみくもに食事制限を行うと、筋肉が衰えたり、肌荒れを起こしたり……。きれいに瘦せることはできません。大人女子がメリハリのある美しいボディと美肌を手に入れるためには、正しい「食事」と「運動」を実践しながら、「最新医療」を取り入れていくことが必要です。
本書では、これまで2000人以上の女性の美容の悩みに向き合ってきた医師が、360°美ボディを手に入れるための「食事」「運動」「医療」の最新知識を一冊にまとめています。
さあ、美食と医療で、時短できれいに瘦せましょう。
【書籍情報】
書 名:『我慢しない ツラくない 時間をかけない 痛くない わがまま大人女子のための360°美ボディメイキング』
著 者:長谷川 守正(ハセガワ モリマサ)
発売日:2020年12月25日
定 価:1000円(税抜)
体 裁:A5版・並製/128ページ
ISBN :978-4-344-93117-6
【目次】
Part1 大人女子だからラクして手に入る! 360°美ボディ
Part2 我慢しない美食レシピ 次世代スーパーフードで脂肪がみるみる落ちる!
Part3 ツラくない 10日間エクササイズ 1日4分で-5cmのウエスト&ヒップアップ
Part4 時間をかけない 痛くない 最先端技術 30分寝ているだけで2万回の腹筋作用
【著者プロフィール】
長谷川 守正(ハセガワ モリマサ)
医療法人健美会 元八事整形外科・形成外科理事長。
1984年、名古屋大学医学部を卒業し、名古屋第二赤十字病院整形外科に赴任。その後、名古屋大学付属病院、岡崎市民病院(形成外科部長)を経て、1999年に「はせがわ整形外科・形成外科(現:元八事整形外科・形成外科)」を開業する。
整形外科、形成外科を専門にこれまで2000人以上の女性の美容の悩みに向き合い、医学的な裏付けに基づいた健康的なダイエットの提案を行っている。併設している鍼灸院では、鍼灸師たちがダイエットに効果のある美容鍼の施術と、姿勢改善指導も行っている。
【画像 https://www.dreamnews.jp/?action_Image=1&p=0000228418&id=bodyimage1】
配信元企業:株式会社幻冬舎メディアコンサルティング
プレスリリース詳細へ
ドリームニューストップへ
角野卓造「近藤春菜じゃねーよ」まさかの登場に徳光和夫が笑い崩れる
「実質強制だ」 健康保険証廃止まで半年、SNSに投稿相次ぐ
【日本ハム】新庄監督「パインアメ配ろうかな…いやいや、もうない」甲子園での再サプライズ否定
元日本ハム杉谷拳士さん、台湾で豪快に“すべる” あの元同僚とも再会「最高の友よ!」とハグ
内田理央「人生最大体重に到達してしまい…」と打ち明け台湾での撮影オフショット公開
破天荒漫才師も「すまん」 今くるよさんは「独特の話術を持っていた」 大平サブローが追悼
長渕剛「少年時代からの憧れのヒーロー」“世界の王”と笑顔のツーショット
【磐田】ジャーメイン1カ月10日ぶり戦列復帰 額骨折の重傷から黒のヘッドギア姿で積極プレー
【楽天】交流戦初V「やっと笑える!」就任1年目今江敏晃監督で13年日本一以来の優勝
【阪神】ミエセスに北川打撃コーチから珍指令、2度目の挑戦で成功「一皮むけるんじゃない?」
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
矢口真里、中学時代の写真公開「やっぱアイドルな人は、違うわ」ネット騒然
三上悠亜、整形したことを事後報告でネット騒然「素っぴんが美しすぎる」「大半を既にいじっておいて今更」
柏原崇(45)現在を調べてみた結果、相変わらずかっこよすぎた!
「愛が生まれた日」藤谷美和子(56)の現在がヤバい!?徘徊生活を送っていた過去も明らかに。
真島なおみ、黒ブラジャー透けるセクシー教師姿にフォロワーもん絶「生徒がムラムラする」
オードリー若林結婚で嫁の名前がソッコーで特定する動き始まる
ガーシーが綾野剛のLINE公開でネット騒然「ショック」「すごいエンタメ」
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
柏原崇(45)現在を調べてみた結果、相変わらずかっこよすぎた!
三上悠亜、整形したことを事後報告でネット騒然「素っぴんが美しすぎる」「大半を既にいじっておいて今更」
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
YouTuberジュキヤの動画企画が大炎上「普通に痴漢」「気持ち悪すぎ」
ガーシーが綾野剛のLINE公開でネット騒然「ショック」「すごいエンタメ」
「愛が生まれた日」藤谷美和子(56)の現在がヤバい!?徘徊生活を送っていた過去も明らかに。
オードリー若林結婚で嫁の名前がソッコーで特定する動き始まる
岡本夏生(56)、1600日ぶりにブログを更新した現在が衝撃
角野卓造「近藤春菜じゃねーよ」まさかの登場に徳光和夫が笑い崩れる
「実質強制だ」 健康保険証廃止まで半年、SNSに投稿相次ぐ
【日本ハム】新庄監督「パインアメ配ろうかな…いやいや、もうない」甲子園での再サプライズ否定
元日本ハム杉谷拳士さん、台湾で豪快に“すべる” あの元同僚とも再会「最高の友よ!」とハグ
内田理央「人生最大体重に到達してしまい…」と打ち明け台湾での撮影オフショット公開
破天荒漫才師も「すまん」 今くるよさんは「独特の話術を持っていた」 大平サブローが追悼
長渕剛「少年時代からの憧れのヒーロー」“世界の王”と笑顔のツーショット
【磐田】ジャーメイン1カ月10日ぶり戦列復帰 額骨折の重傷から黒のヘッドギア姿で積極プレー
【楽天】交流戦初V「やっと笑える!」就任1年目今江敏晃監督で13年日本一以来の優勝
【阪神】ミエセスに北川打撃コーチから珍指令、2度目の挑戦で成功「一皮むけるんじゃない?」