睡眠に影響を与えた熱狂のサッカー日本戦
- 2019年07月01日 11:00:00
- マネー
- Dream News
株式会社C2(シーツー)(東京都文京区湯島 代表取締役 安田昭夫)は2019年7月1日、自身が運営する「熟睡アラーム」の利用状況に基づく1年間(2018年6月から2019年5月)の平均睡眠時間の統計とその考察を公開しました。
※今回は年齢ごとの平均値ではなく全ユーザの平均値のため、過去の睡眠統計とは平均睡眠時間の値が異なる場合があります。
※以下に紹介するグラフの灰色は平日、青色は土曜日、赤色は日曜日・祝日を示します。
◆サッカー日本戦放映が睡眠に大きな影響を与える
以下のグラフ(Fig.1)は、2018年6月から2018年9月までの1日ごとの平均睡眠時間です。
6月では、25日と29日に他の平日と比べて平均睡眠時間の極端な落ち込みが見られます。これらはサッカー日本戦が深夜に放送された日と符合するため、深夜帯でのサッカー観戦が睡眠時間に影響したと考えられます。
・25日:日本対セネガル戦(25日0時キックオフ)
・29日:日本対ポーランド戦(28日23時キックオフ)
8月では、第3週に平均睡眠時間の伸びが見られます。8月のお盆の時期と符合するため、夏季休暇が睡眠時間に影響したと考えられます。
【画像 https://www.dreamnews.jp/?action_Image=1&p=0000196899&id=bodyimage1】
◆冬季休暇は元日のみ睡眠時間が落ち込む
以下のグラフ(Fig.2)は、2018年10月から2019年1月までの1日ごとの平均睡眠時間です。
12月末から1月上旬にかけて、平均睡眠時間の伸びが見られます。年末年始の冬季休暇が睡眠時間に影響したと考えられます。1月1日の元日に限り平均睡眠時間の落ち込みが見られるのは、大晦日から元日にかけて夜更かししている方が多かったと考えられます。
【画像 https://www.dreamnews.jp/?action_Image=1&p=0000196899&id=bodyimage2】
◆特徴的なGW期間中の睡眠時間
以下のグラフ(Fig.3)は、2019年2月から2019年5月までの1日ごとの平均睡眠時間です。
4月下旬から5月上旬にかけて最大10連休の大型ゴールデンウィークがあり、その期間の平均睡眠時間の伸びが特徴的です。
【画像 https://www.dreamnews.jp/?action_Image=1&p=0000196899&id=bodyimage3】
◆平均睡眠時間の変化傾向
今回の統計データでは、以下の傾向があることがわかりました。
1. 平均睡眠時間が一番長いのは日曜日。
2. 一般的な夏季休暇、冬季休暇に当たる期間は、総じて睡眠時間が増える傾向がある。
3. 日曜日>祝日>土曜日>月曜日>火曜日>水曜日>木曜日>金曜日の順で睡眠時間が短くなる傾向がある。
4. 夜更かしする原因があると、睡眠時間が極端に短くなる。※1
5. 6月から翌年1月にかけて睡眠時間が徐々に増え、2月頃から5月にかけて睡眠時間が徐々に減る傾向がある。※2
※1:他の平日では6月25日と29日ほどの平均睡眠時間の落ち込みが見られないことから、サッカー日本戦の関心度の高さがうかがえます。
※2:平均睡眠時間と気温の関連性が考えられますが、この考察は別の記事として公開する予定です。
◆過去の睡眠統計情報
2018年6月度:https://jukusui.com/topic/149
2018年9月度:https://jukusui.com/topic/322
2018年10月度:https://jukusui.com/topic/333
2018年11月度:https://jukusui.com/topic/370
2018年12月度:https://jukusui.com/topic/425
2019年1月度:https://jukusui.com/topic/449
2019年2月度:https://jukusui.com/topic/465
2019年3月度:https://jukusui.com/topic/470
2019年4月度:https://jukusui.com/topic/497
2019年5月度:https://jukusui.com/topic/526
◆熟睡アラームについて
熟睡アラームは睡眠計測とアラームを兼ね備えた、無料のiOS/Androidアプリです。スマートフォン1台だけで自分の睡眠生活を客観的に知ることができので、QOL(クオリティ・オブ・ライフ)の改善や向上に役立てることができます。
公式サイト:https://jukusui.com/
■会社概要
会社名:株式会社C2
代表取締役:安田昭夫
所在地:〒113-0034 東京都文京区湯島2-29-3 湯島太田ビル4F
TEL:03-3830-0260
FAX:03-3830-0261
URL:https://c2inc.co.jp
事業内容:ソフトウェア開発・運用・保守
※記載されている会社名及び商品名/サービス名は、各社の商標または登録商標です。
◆本件に関するお問い合わせ先
株式会社C2
担当者:宮園(みやぞの)
電話番号:03-3830-0260
問い合わせ:http://www.c2inc.co.jp/contact.php
Email:contact@c2inc.co.jp
配信元企業:株式会社C2
プレスリリース詳細へ
ドリームニューストップへ
73歳神田正輝「旅サラダ」生放送で“12歳下俳優”から呼び捨てされ激論
堀江貴文氏、15歳ゆたぼんにぴしゃり「文章読めるようになれよ」
43歳人気芸人、遠征先で”大人のサイト”閲覧し衝撃恐怖体験 突然写真撮られ”脅迫”
第1シード金足農が初戦敗退 吉田大輝11奪三振の好投実らず「まだまだ力が足りない」中泉監督
マギー、ビキニ姿で引き締まった美ボディー披露「マーメイドか女神様」「神に近い美しさ」
金髪似合う59歳山口智子、近づく還暦に「ひとまわりして生まれ変わる」 浜田雅功と大阪街ロケ
へずまりゅう、誕生日イベント売上額”怒りの公表”「人の誕生日を舐めるなよ?」
世界各地でオーロラ観測 「太陽フレア」の影響 低緯度地域でも
阪神ジュニア出身の近大・勝田成内野手、5試合ぶりスタメン復帰で2安打 無敗で優勝狙う
小峠英二、NY年越しパーティー”驚愕の参加代”告白し騒然「目にモヤが…」
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
73歳神田正輝「旅サラダ」生放送で“12歳下俳優”から呼び捨てされ激論
岡本夏生(56)、1600日ぶりにブログを更新した現在が衝撃
「ふてほど」25歳女優“薔薇ブラ”でポロリ寸前?過激衣装に「見えちゃう」「刺激強すぎ」
55歳森口博子「だっちゅーの」鮮やかビキニ姿披露にX歓喜「破壊力ハンパない」「スゴすぎ」
大物炎上系ユーチューバー”衝撃の預金残高”公開「すげぇ」「エグい」驚きの声
水原一平容疑者 最高刑「懲役33年」トレンド入り 「人生詰んだ」「稀代の詐欺師」の声
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
水原一平容疑者、歯科治療で大谷翔平から930万円だまし取ったことも判明
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
岡本夏生(56)、1600日ぶりにブログを更新した現在が衝撃
深夜のファミリーマート徘徊、必ず入っている「フエラムネのミニチュアおもちゃ付」を探し求めた結果……
完全にダマされた! 『ラヴィット!』あのちゃん“事故レベル”大暴走は『水ダウ』遠隔操作のしわざだった ネットも納得
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
ガーシー、またも綾野剛の暴露写真でネット歓喜「この写真見て笑っちゃう」
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
小澤征悦と再婚した桑子真帆アナ(34)黒い過去が流出、衝撃の過去にネット騒然
ガーシー、佐野ひなこの暴露を示唆でネット騒然「ファンだったのに」
ガーシーが綾野剛のLINE公開でネット騒然「ショック」「すごいエンタメ」
73歳神田正輝「旅サラダ」生放送で“12歳下俳優”から呼び捨てされ激論
堀江貴文氏、15歳ゆたぼんにぴしゃり「文章読めるようになれよ」
43歳人気芸人、遠征先で”大人のサイト”閲覧し衝撃恐怖体験 突然写真撮られ”脅迫”
マギー、ビキニ姿で引き締まった美ボディー披露「マーメイドか女神様」「神に近い美しさ」
第1シード金足農が初戦敗退 吉田大輝11奪三振の好投実らず「まだまだ力が足りない」中泉監督
金髪似合う59歳山口智子、近づく還暦に「ひとまわりして生まれ変わる」 浜田雅功と大阪街ロケ
へずまりゅう、誕生日イベント売上額”怒りの公表”「人の誕生日を舐めるなよ?」
世界各地でオーロラ観測 「太陽フレア」の影響 低緯度地域でも
阪神ジュニア出身の近大・勝田成内野手、5試合ぶりスタメン復帰で2安打 無敗で優勝狙う
小峠英二、NY年越しパーティー”驚愕の参加代”告白し騒然「目にモヤが…」