どんな人でも一番扱いづらいのは「自分の感情」。
些細なことが気になって腹が立ったり、イライラしたり、落ち込んだり。 だからこそ近年大変注目を集めたベストセラー『嫌われる勇気』のアドラー心理学やセラピー、癒やしなどに注目が集まっているのでしょう。
でも、そうした本や情報を“頭で分かった"からといって、なかなか即解決とはならないのが感情の難しいところ。
実は感情の問題を解決するのに大事なのは、頭ではなく「カラダで解決すること」なのです。
本書ではカリスマボディーワーカーである著者がボディーワーク（身体調節法）と生理学をベースにした、私たちの感情の仕組みを豊富なイラストと文章で分かりやすく説明するとともに、カラダから感情にアプローチする方法を紹介!
見えない感情を上手に片付けて、自分の感情を安心して楽しむ方法がここにあります。
【書籍情報】
理系ボディーワーカーが教える“安心”
システム感情片付け術
発売日:2016年5月17日（火）
四六: 223ページ
価格:1,400円（税別）
出版社: 株式会社 日貿出版社
ISBN: 978-4-8170-7037-1
【著者プロフィール】
小笠原 和葉（おがさわら かずは）
ボディーワーカー・意識・感情システム研究家
東海大学大学院 理学研究科 宇宙物理学専攻課程修了。
学生時代から悩まされていたアトピーをヨガで克服したことをきっかけに、 ココロとカラダの研究をはじめ、エンジニアからボディーワーカーに転身。 施術と並行して意識やカラダを含んだその人の全体性を、一つのシステムとして捉え解決するメソッド 「プレゼンス・ブレイクスルー・メソッド（PBM）」を構築。海外からも受講者が訪れる人気講座となっている。
「小笠原和葉｜PBMオフィシャルサイト」 http://pbm-institute.jp
クラニオセイクラル・ヒーリングアートチューター
カリフォルニア州認定マッサージプラクティショナー
東海大学大学院理学研究科宇宙物理学専攻修士課程修了
【活動実績】
2010年からセミナー活動を開始。
※当時は妊娠中であったため、本格的な活動は2012年から。
現在メルマガ会員数：2,560名、ブログ月間アクセス数：おおよそ30,000アクセス。
これまでの多岐に渡る学びと実践・経験から生まれたオリジナルメソッドPBM（プレゼンス・ブレイクスルー・メソッド）を2015年春より開講。約1年でベーシッククラスを102名が受講、うち39名がアドバンスコースまで進んでいる。
その他、自身のボディワークの中心にある、クラニオ・セイクラルの講座等、これまでの講座開催数は80回を超え、延べ参加者数は1,000名余りになる。
（2016年5月現在）
本書の出版を記念したインタビューがこちらに掲載される予定です。よろしければご覧ください。
WEBマガジン コ2［kotsu］ http://www.ko2.tokyo/
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【日貿出版社について】
日貿出版社は美術・健康・スポーツ・武道の総合出版社として東京で出版活動を開始し本年で創立50年になります。
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FAX : ０３－５８０５－３３０７
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