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プロのメンタルを言語化
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プロのメンタルを言語化
【「プロメンタルカード」3月23日に発売】
テニスを効率的に上達させ結果を出していくためには、メンタル面も非常に重要だと考えます。しかし、テクニックやフィジカル面での上達や成果と比べると目に見えにくく、さらに個人の性格や考え方に依存する部分も多いために、絶対的な正解がなくトレーニング方法がよくわからないという声が多いのが実情です。
株式会社tennis-peakの「プロメンタルカード」開発チームは、「メンタルが原因で力を発揮できないこと」を課題と捉え、全日本チャンピオン江原 弘泰プロ・秋田 史帆プロはじめ多くのトッププロの協力を得て、1年以上の開発期間をかけながら即効性が高く、スキマ時間で気軽にできる新しいメンタルトレーニングセットを完成させました。
「プロメンタルカード」は、試合中に起こりえる様々なシチュエーションにおいて、全日本チャンピオンはじめ多くのトッププロが実際にどのようなことを考えているか、それを1カード1シチュエーションで説明しています。商品には「大きなカード」と「小さなカード」が含まれており、「大きなカード」には具体的な説明や考え方が、「小さなカード」にはワンポイントのみが書いてあり、単語帳のように使うことができます。このカードを繰り返し読むことで「できなかったことができるようになった」「メンタルが強くなっている」と感じるときが来るはずです。また、付属のノートブックにトッププロの考え方を自分自身の言葉でノートに落とし込むことで、メンタル面の一層の強化を期待できます。
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小さいカード
＜販売サイト＞
https://promentalcard.com/
＜公式インスタグラム＞
https://www.instagram.com/promental2022/
【商品概要】
商品名 ： プロメンタルカード
発売日 ： 2022年3月23日
定価 ： 16,980円(税込)
※初回500個限定 14,980円(税込) 配送手数料無料
(内容)
・大きなカード39枚
試合中に起こりえる様々なシチュエーションにおいて、全日本チャンピオンはじめ多くのトッププロが実際にどのようなことを考えているか、具体的な説明や考え方が記載
・小さなカード39枚
大きなカードの内容についてワンポイントのみが書いてあり、単語帳のように使うことができます。試合中にも使えます
・ノート1冊
様々なプロのそれぞれに異なる考えを掲載しており、インプット・アウトプット両面で使えます
販売場所： 当社ECサイト
URL ： https://promentalcard.com/
【HOW TO USE】
(1)小さなカードに目を通し、気になるシチュエーションをピックアップする。
(2)そのシチュエーションの大きなカードを見て、本を読むように内容をインプットする。
(3)ノートに掲載されている、同じシチュエーション時のプロの意見を参考に、ノートに次の練習でどんな意識にするか、自分の言葉で記載する。
(4)練習後に、出来たかor出来なかったか、次どうするかを考えて記載する。出来ていたらノート右上のチェックポイントにチェックを入れる。
(1)～(4)を繰り返していきます。繰り返すことで、苦手なシチュエーションでどんなことを意識するべきか、自分の言葉で理解することができ、それを試合中のプレーに生かすことができます。
【企業概要】
社名 ： 株式会社tennis-peak
所在地 ： 東京都世田谷区千歳台6-16-5-615
設立 ： 2016年7月1日
代表取締役： 代表取締役 林 紘太郎
事業内容 ： テニスレッスン、スクール運営、テニス大会運営、
インターネットサイト・SNS運営、テニス物品販売、
テニスメンタルトレーニング提供、スポーツメンタル
関係事業全般、その他目的を達成するために必要な事業
URL ： https://tennis-peak.com/
