4つの段階に分けてわかりやすく解説します
Step1：ヨガを始める前に
Step2：さぁヨガをやってみよう
Step3：もっと知りたいヨガのこと
画像1: https://www.atpress.ne.jp/releases/224758/LL_img_224758_1.jpg
4つの段階に分けてわかりやすく解説します
★詳細は下記URLからご覧ください
Step1：ヨガを始める前に
https://yogavinijapan.org/beginner_step01
Step2：さぁヨガをやってみよう
https://yogavinijapan.org/beginner_step02
Step3：もっと知りたいヨガのこと
https://yogavinijapan.org/beginner_step03
Step4：ステップアップするには
https://yogavinijapan.org/beginner_step04
女性が選ぶ人気の習い事ランキングの上位に、近年ではヨガが多く登場します。よくある疑問をもとに初心者のみなさんが知りたいこと、そして知るべきことを解説します。ヨガを始めたいと思っているけどなかなか始められない、以前にスタジオに行ってみたけど良く解らなくてすぐに辞めてしまった、という方必見です。ヨガは年齢や性別を問わず一生続けられます。この記事は、ヨガ初心者さんがヨガの道を踏み出す一歩となるでしょう！
今回は、ヨガ初心者さんのためのわかりやすい解説“ヨガ初心者がヨガを始める前に知っておきたいこと”を4つのステップに分けて徹底的に解説するWEBページをご紹介いたします。
画像2: https://www.atpress.ne.jp/releases/224758/LL_img_224758_2.png
Step1：ヨガを始める前に
まず最初のステップでは、ヨガスタジオの料金体系や、自分に合ったスタジオの探しのコツなどを解説します。実際にクラスを予約する前に知っておくと良いことをまとめています。せっかく始めるヨガを長く続けるためには最初の一歩が肝心です！
★Step1詳細： https://yogavinijapan.org/beginner_step01
画像3: https://www.atpress.ne.jp/releases/224758/LL_img_224758_3.png
Step2：さぁヨガをやってみよう
次のこのステップでは、「体が硬いけど大丈夫？」「どんな服装が最適ですか？」など、実際にスタジオに足を運ぶ前の段階で、ヨガ初心者さんからよくお受けする質問を中心に解説しています。安心して初めてのヨガクラスに参加するために、心の準備も含めて手助けになる内容です。
★Step2詳細： https://yogavinijapan.org/beginner_step02
画像4: https://www.atpress.ne.jp/releases/224758/LL_img_224758_4.png
Step3：もっと知りたいヨガのこと
次のステップ。実際にヨガクラスに参加してみると、ヨガについてもっと知りたくなるものです。ヨガの道は奥深く、生涯をかけて学ぶことができます。ここでは、ヨガ初心者の方のために、「ヨガの種類と難易度」や「ホットヨガと常温ヨガの違い」など、ヨガの基本的な情報をまとめました。
★Step3詳細： https://yogavinijapan.org/beginner_step03
画像5: https://www.atpress.ne.jp/releases/224758/LL_img_224758_5.png
Step4：ステップアップするには
最後は、スタジオ通いに慣れてきたら次のステップです。多くのヨガ初心者の方の「もっと上達するためにはどうしたらよいでしょうか？」という向上心にお応えする内容になっています。「あなたを成長に導く知識や技術がある先生はこんな人」という良い先生を見極めるためのコツなども解説しています。
★Step4詳細： https://yogavinijapan.org/beginner_step04
ヨガ初心者さんのためのわかりやすい解説“ヨガ初心者がヨガを始める前に知っておきたい4つのステップ”は、多くのヨガ初心者の方と接してきたヨガスタジオだからこそわかる、ヨガ初心者の方必見の内容になっています。
★目次へのページリンクはこちら
https://yogavinijapan.org/blog/yoga-beginner-guide/
